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【最新】アンドゥの評判・口コミはどうなの?料金やコース・特徴まで解説!

アンドゥ

アンドゥってどんなジム?

評判とか料金ってどうなの?

全国に拠点を広げている女性用のパーソナルジムであるアンドゥ。

オシャレなスタジオやエステなどの楽しくトレーニングができる環境が整っています。

リバウンドを防ぐアフターコースなどもあり、卒業した後の体型が気になる方やダイエットに不安がある方には特におすすめです。

今回は、そんなアンドゥの特徴や評判・料金などを詳しく解説していきます。

「アンドゥ」をざっくり言うと
  • 臨床試験データで有効な結果を証明した美味しいメニュー
  • おしゃれなトレーニング環境
  • リバウンドを徹底防止
  • 多数のキャンペーンあり

口コミ調査方法:外部機関による調査・独自フォーム
人数:600人~
期間:2022年1月~2022年3月・2023年1月~2023年3月
対象:パーソナルジムに通う25歳〜60歳の男女
目的:パーソナルジムに関する恣意性がない口コミを調査するため
詳細:コンテンツ制作ポリシーをご覧ください
ランキング:ランキングの根拠についてをご覧ください

目次

アンドゥの基本情報

引用:UNDEUX
入会金0円~
コース料金例2ヶ月コース:215,600円(税込み)
コース内容例2ヶ月/50分×16回
営業時間8:00~22:00

2~3ヶ月でダイエットやボディメイクの成功に導く短期集中型のトレーニングが特徴の「アンドゥ」。

キレイなパウダールームなどオシャレな環境でトレーニングができ、リバウンドを防ぎながら美しい体型をキープできます。

アンドゥの特徴
  • おしゃれなトレーニング環境
  • リバウンド防止プログラム
  • 返金制度
  • 美容院のようなパウダールーム
  • リバウンドを防ぐ「アフターコース」
  • 60種類の糖質オフ食
ユーザーの口コミ・評判
運動と食事で効率的に痩せることができる!

新型コロナウイルスの流行で自宅にいる機会が増え、太ってしまったため、ダイエットを決意しました。
しかし、1人でダイエットをするのはキツいため、パーソナルジムに頼ることにしました。
筋トレなどはキツかったものの、私の場合3ヶ月のプランを選んだので、3ヶ月だけだから…!と自分に言い聞かせて続けることができました。
トレーナーの方も優しく教えてくれるので、安心して続けることができました。
食事管理がとても大切だということもジムに通うことでよくわかりました。
バランスよく食事をとることを心がけると、便秘が解消されて健康になった気がします。

なりたい自分になれる

40歳を目前にして確実に体力が衰えたことやボディラインの変化に危機感を感じ、本気で変わりたい!との思いからボディメイクを決心しました。
ただトレーニングを行うだけではなく食事改善のサポートもしてくれるパーソナルジムなので、内面から健康になれる点が魅力です。
通い出してから短時間で自分の身体が引き締まっていくのを実感して、自宅で運動するのとジムに通うのがこんなにも違うのかと驚いています。
確実に結果を出すことが出来ているのは、トレーナーさんの質の高い指導のお陰です。

パーソナルトレーニングならではの丁寧さ

夏に向けて水着を堂々と着られる体になりたいと思い契約しました。
ジムに通ったことはあるのですが、パーソナルトレーニングは未経験だったので不安を抱えながらのスタートでした。
ですが、トレーナーの方が目標や体質、生活習慣を考慮してメニューを組んでくれたおかげで、挫折したり無理をして体調を崩したりすることなく続けることができました。
スタジオでのトレーニング以外にも、自宅でのトレーニングや食事についても丁寧にサポートしてくれ、徐々に理想の体型に近づいていく喜びを感じることが出来ました。
最終的には着たかった水着を着て彼氏とプールに行けました。
本当に感謝しています。

店舗一覧

【東京】

GINZA STUDIO、Ginza Annex STUDIO、SHINJUKU STUDIO、EBISU STUDIO、KINSHICHO STUDIO、FUTAKOTAMAGAWA STUDIO、IKEBUKURO STUDIO、AOYAMA STUDIO、SHIBUYA STUDIO、SHINSAIBASHI STUDIO、MACHIDA STUDIO

【関東】

YOKOHAMA STUDIO

【中部】

NAGOYA STUDIO

【関西】

KOBE STUDIO、SAKAI STUDIO、UMEDA STUDIO、TENNOJI STUDIO、ASHIYA STUDIO

【九州】

HAKATA STUDIO

集中コース(税込)スタンダード 2ヶ月集中コース:215,600円
本格的 3ヶ月集中コース:323,400円
継続コース/オプション(税込)アフターコース:19,800円
食事管理プラン:19,800円
カウンセリング無料
体験トレーニング
分割払い
更衣室・シャワーあり
男女比率女性のみ
予約方法受付、電話
営業時間8:00〜22:00
公式サイトこちら

アンドゥの料金とコース

アンドゥには主に以下の4つのコースがあります。

コース名・内容料金(入会金含む総額)
2ヶ月集中コース(16回)215,600円
3ヶ月集中コース(24回)323,400円
アフターコース(4回)19,800円
食事管理プラン(30日毎日)19,800円

2つの集中コースにアフターコース、食事管理プランが提供されています。

それぞれ詳細を確認してみましょう。

集中コース

集中コースは、UNDEUX(アンドゥ)が提供するメインプログラムです。

期間が異なる2種類のプログラムが用意されており、その詳細に違いはありません。

2ヶ月集中コースの詳細

入会金33,000円
料金215,600円
プログラム詳細2ヶ月/16回(1回50分)

3ヶ月コースの詳細

入会金33,000円
料金323,400円
プログラム詳細3ヶ月/24回(1回50分)

共通サービス

・シューズ預かり無料
・無料レンタルシューズ・ウェア・タオル
・シャワールーム・パウダールーム利用無料

集中コースでは、最新のトレーニングメソッドの研修を受けたトレーナーがチームとなって、一人ひとりのダイエットやボディメイクをサポートします。

女性ならではのシェイプアップポイントである脚痩せ、ヒップアップ、産後ダイエットにも、ピンポイントでトレーニングプログラムを提供できる点が強みです。

筋トレというと、ついハードなトレーニングを連想してしまいがちですが、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを作り上げるため、運動が苦手な人でも、無理なくトレーニングに取り組むことができます。

パーソナルジムならではの個々に合わせたピンポイントなトレーニングは、体調や体質に合わせた始動を実現しています。

近年人気を集めている背景には、成果がでやすいというメリットもあるでしょう。

気になる人は、体験トレーニングを通じてUNDEUX(アンドゥ)のトレーニングメソッドを体験してみてはいかがでしょうか。

アフターコース

料金19,800円
プログラム詳細1ヶ月/4回(1回50分)

共通サービス

・シューズ預かり無料
・無料レンタルシューズ・ウェア・タオル
・シャワールーム・パウダールーム利用無料

ダイエット後のリバウンドは、多くの人にとって気になるポイントではないでしょうか。

せっかく努力して、お金をかけてまで痩せたのに、リバウンドで元に戻ってしまっては元も子もありません。

UNDEUX(アンドゥ)では、短期間でのダイエットメソッドを行った上で、コース終了後のアフターケア専用コースとして、低価格のアフターコースを用意しています。

メインとなるトレーニングコースの料金も大事なポイントですが、継続して通い続けることを考えると、アフターコースの存在はありがたいものです。

アフターコースを経験しておくと、パーソナルジムに通わなくなっても、自分なりのトレーニングメソッドや食事管理の基本を会得できるため、大幅なリバウンドを体験せずに済む可能性は高まります。

アフターコースの月額19,800円は、比較的低価格で継続しやすい料金です。

長くジム通いを続けたいと考える人にとって、アフターコースはジム選びの大事なポイントとなりそうです。

食事管理プラン

料金19,800円
プログラム詳細寛永栄養士とのオンラインカウンセリング(50分)LINEによる毎日の食事管理

ダイエット中の食事管理は、成功のための最重要課題です。

食事制限をうまくコントロールしないと、ダイエットの成功はありえません。

UNDEUX(アンドゥ)では、ダイエットのための食事管理プランがオプションで用意されています。

専属の管理栄養士による、毎食ごとの食事管理をLINEで受けることができ、オンラインでの対面カウセリング(50分)も含まれています。

食事指導では、日々の食事に関するアドバイスから、栄養に関する基本的なアドバイス、気になるコンビニ商品や外食の選び方など、専門家でないと分からない貴重な情報を得ることができます。

ダイエットの本質ともいうべき、食事の基本はぜひとも押さえておきたいポイントです。

食事管理プランの料金は30日間で19,800円で提供されています。

食事管理に自信がない人や、最初から食事管理の知識を得る時間がない人におすすめのプランです。

アンドゥの特徴と魅力

アンドゥの特徴と魅力は大きく分けて以下の4つです。

アンドゥの特徴と魅力
  • 女性目線で作られたジム
  • 食事指導とダイエット用の宅配食
  • おしゃれな環境
  • リバウンド防止のアフターコース
  • 返金制度

それぞれについて詳しく見ていきましょう。

女性目線で作られたジム

UNDEUX(アンドゥ)は、あえて専属トレーナーを設けず、店舗のトレーナー一丸となってトレーニングをサポートしています。毎回同じトレーナーによるトレーニングではないため、メリハリがつきやすく、飽きることはありません。

カウンセリングの内容や、前回のトレーニング内容などは記録されているので、トレーナーが日替わりになったとしても、さほど困ることはないでしょう。

女性専用ジムは、基本的に女性らしい体つくりを得意としています。痩身以外にスタイルや姿勢改善など、さまざまな効果をもたらすトレーニングを提供してくれます。

UNDEUX(アンドゥ)でも同様に女性目線で運営されており、ピンポイントな要望にも柔軟に対応できるトレーニングプログラムが用意されています。

また、女性目線ならではの細かく行き届いた配慮も、見逃せないポイントです。心地よいジム通いを実現してくれるでしょう。

食事付き指導

コースと宅配食がセットになっている点も、UNDEUX(アンドゥ)の大きな特徴です。

ダイエット期間中は食事制限を行いつつ、最低限のカロリーを確保する必要があります。

毎日の仕事が忙しく、料理にまで気が回らない人は、ダイエット専用の食事を準備するのは、ほぼ不可能といっても良いでしょう。

そんな忙しい現代人のために、UNDEUX(アンドゥ)では、宅配食20食分付きのコースを用意しています。

忙しい人のみならず、食事管理に自信がない人にもぴったりのコースです。

宅配食は、日増しに知名度を上げつつある「nosh」の提供によるものです。

電子レンジで温めるだけで、美味しいダイエット食を食べることができます。

nosh(ナッシュ)とは英語で間食の意味を表します。

間食を摂るような感覚で手軽に食事をしてもらえることがnashのテーマです。

糖質・塩分がうまくコントロールされており、⼿軽に栄養管理ができます。

もともとの量が少ないため、食べ過ぎの心配も少なくなるでしょう。

UNDEUX(アンドゥ)のトレーニングと合わせて健康的に理想の体づくりを目指しましょう。

おしゃれな環境

アンドゥは女性が心地よくトレーニングできるようにスタジオがおしゃれに設計されています。

パウダールームやシャワー、基礎化粧品も完備していて女性の居心地の良さを追求しています。

スタジオによってはエステや美容整体が受けられるエステルームも完備されています。

リバウンド防止

ダイエットの本質的なポイントは、痩せた後の体重をいかにコントロールするか、という点にかかっています。

トレーニングを中断して高カロリーな食生活に戻ってしまうと、すぐに元の体重へ戻ってしまうでしょう。

リバウンドを押さえつつ、体重をコントロール出来るようになるのが最終ゴールです。

パーソナルジムは、効率の良いトレーニングが継続できる大きなメリットがありますが、やや割高感は否めません。

リバウンドを防ぐための基本的な対応は、自分にあった無理のないトレーニングを継続する、正しい食事管理を継続するなどが挙げられますが、やはり自分で全てを管理しつつ、体型を維持するのは並大抵のことではありません。

アフターコースが他のパーソナルジムよりも比較的安いUNDEUX(アンドゥ)は、継続してジムに通いやすい料金設定となっています。

ダイエット完了後も理想の体型をキープするためには、うれしいコースです。

返金制度

「お金を出すからには、なんとしても痩せたい!でも結果が出なかったらお金の無駄になってしまう」このような気持ちから、申込みに踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。

UNDEUX(アンドゥ)ではそんな人のために、返金制度を設けています。

初回トレーニングから30日以内にユーザーから返金の申し出があった場合は、支払った会費などを返金するシステムです。

最初の1週間から2週間でなんの変化もなければ、返金制度を使って途中でやめてしまっても問題ありません。

ジム通いが続くかどうかわからず迷っている人には心強い制度ではないでしょうか。

万全のサポートが思い切った挑戦を後押ししてくれます。

なお、返金を受けるには次の4つの条件を満たさなければいけません。事前に確認しておきましょう。

  • 初回トレーニングから起算して30日以内の申請
  • トレーニングの無断欠勤や当日キャンセルが期間中1回以内
  • 食事指導プランの場合、毎日毎食分の食事の報告が必要
  • 週1回以上の頻度でトレーニングに来店している

アンドゥのその他サービス

UNDEUX(アンドゥ)の人気の秘訣は、メインとなるトレーニングだけではありません。

きめ細かいサービスにも注目が集まっています。

その他サービスを3つ、ピックアップしました。

・充実のパウダールームやシャワー設備
・ウェディング準備ダイエットなどパーソナルプログラムにも対応
・無料カウンセリングも充実

充実のパウダールームやシャワー設備

女性目線で運営されるUNDEUX(アンドゥ)には、使いやすいパウダールームが用意されています。

広さはもちろんのこと、おしゃれなデザインにも余念がありません。

基礎化粧品まで備わったその充実ぶりは、専門のメイク室さながらです。

しっかりとお化粧直しができれば、ジムが終わったあとに別の用事も入れやすくなるでしょう。

ダイエットという目標に向けて、より集中してトレーニングに励むことができます。

ウェディング準備ダイエットなどパーソナルプログラムにも対応

一人ひとりの女性の悩みにピンポイントに対応できるのは、UNDEUX(アンドゥ)の強みといっても良いでしょう。

例えば、ウェディング準備ダイエットでは、花嫁としてきれいにウェディングドレスを着こなすために、結婚式までの日程を逆算したダイエットプランを作成しています。

他にも産後ダイエットや子連れトレーニングなど、目標を明確にしたプランを提供しています。

理想の自分になるためには、具体的なイメージをトレーナーへ相談してみると良いでしょう。

自分なりの目標が定まれば、日々のトレーニングへの取り組みも変わってきます。

トレーナーとともに、新しい自分への挑戦を始めてみてはいかがでしょうか。

無料カウンセリングも充実

UNDEUX(アンドゥ)では、入会をためらっている人へ無料カウンセリングを実施しています。

入会前にトレーナーと今後のボディメイクについて話し合うことで、本当に自分にあっているのか、確認できます。

「実際に始めてみたものの続けられそうもない」というミスマッチは、無料カウンセリングやトライアルトレーニングを経て、解消されるでしょう。

実際にトレーニングを受けてみたい人にたいして、1回5,000円分のトライアルトレーニングのサービスも提供していますので、入会を検討している人は、一度試してみてはいかがでしょうか。

アンドゥの良い評判

それでは、アンドゥの良い評判を3つご紹介します。

運動と食事で効率的に痩せることができる!

新型コロナウイルスの流行で自宅にいる機会が増え、太ってしまったため、ダイエットを決意しました。
しかし、1人でダイエットをするのはキツいため、パーソナルジムに頼ることにしました。
筋トレなどはキツかったものの、私の場合3ヶ月のプランを選んだので、3ヶ月だけだから…!と自分に言い聞かせて続けることができました。
トレーナーの方も優しく教えてくれるので、安心して続けることができました。
食事管理がとても大切だということもジムに通うことでよくわかりました。
バランスよく食事をとることを心がけると、便秘が解消されて健康になった気がします。

なりたい自分になれる

40歳を目前にして確実に体力が衰えたことやボディラインの変化に危機感を感じ、本気で変わりたい!との思いからボディメイクを決心しました。
ただトレーニングを行うだけではなく食事改善のサポートもしてくれるパーソナルジムなので、内面から健康になれる点が魅力です。
通い出してから短時間で自分の身体が引き締まっていくのを実感して、自宅で運動するのとジムに通うのがこんなにも違うのかと驚いています。
確実に結果を出すことが出来ているのは、トレーナーさんの質の高い指導のお陰です。

パーソナルトレーニングならではの丁寧さ

夏に向けて水着を堂々と着られる体になりたいと思い契約しました。
ジムに通ったことはあるのですが、パーソナルトレーニングは未経験だったので不安を抱えながらのスタートでした。
ですが、トレーナーの方が目標や体質、生活習慣を考慮してメニューを組んでくれたおかげで、挫折したり無理をして体調を崩したりすることなく続けることができました。
スタジオでのトレーニング以外にも、自宅でのトレーニングや食事についても丁寧にサポートしてくれ、徐々に理想の体型に近づいていく喜びを感じることが出来ました。
最終的には着たかった水着を着て彼氏とプールに行けました。
本当に感謝しています。

アンドゥの悪い評判

続いて、アンドゥの悪い評判を3つご紹介します。

とても丁寧な対応で満足しています。

以前からフィットネスジムに行ってみたかったので、思い切って始めてみました。
女性専用なので気後れすることなく始めることができました。
思っていたよりも本格的な器具を使ったトレーニングなのに、トレーナーの方が親切に対応してくれるので不安なことはありませんでした。
きつすぎるようなメニューもなく、自分にあったトレーニングができます。
ダイエットだけではなく、健康的な体型を維持していけるような気がします。
今ではあのとき初めてみて良かったと思っています。
迷っている方には本当におすすめできます。

的確なアドバイスで無理なく続けられた

パーソナルトレーニングジムには以前何か所か通ったことがありましたが、このジムはその中でもスタッフのスキルがとても高く、費用対効果が抜群でした。
知識が豊富なスタッフが、その人に合ったアドバイスを無理のない範囲で的確に行ってくれるので、とてもやりがいがあります。
また、施設の管理もよく行き届いている印象で、清潔感はもちろんのこと、ラグジュアリー感もあって、トレーニングもやる気が出ました。
空間除菌も徹底されていましたので、コロナ感染対策も万全で安心して継続して通うことが出来ました。

プロのサポートで引き締まった体型に

リモートワークが中心となり、体重増加が気になってきました。
ボディーバランスが崩れたのはもちろんですが、かねてより健診で肥満と高血圧を指摘され治療も受けていたので、これでは駄目だと一念発起し本格的にダイエットと体型引き締めにチャレンジすることに。
アンドゥさんでは女性コーチが親身になって、自分にとって何が必要なトレーニングなのか、食事で気をつけることがなにかまで相談にのってくれます。
2ヶ月で本当に効果がでるのかいぶかしんでいましたが、たしかに2ヶ月ほどで体型の引き締めとダイエット効果を実感できました。

アンドゥに関するよくある質問

よくある質問

最後に、アンドゥに関するよくある質問をご紹介します。

ぜひ参考にしてみて下さい。

宅配食付きプランとはどんなものですか?

パーソナルトレーニングコースに追加料金無しで、栄養管理をサポートしてくれるデリバリーフード「ナッシュ」を利用できます。

ナッシュは糖分や塩分を控えめにしたメニューを、冷凍した状態で自宅に届ける宅配弁当サービスです。

管理栄養士監督のもとで考案されたメニューが特徴で、全てのメニューで糖質30グラム以下、塩分2.5グラム以下の栄養価を基準として作られています。

日頃食事量多めで、満腹感のあるものを食べている人にとっては、かなり少量に感じるかもしれませんが、ダイエットとして考えると適正量にコントロールされています。

食事制限に慣れる上でも、nashは効果的です。

メニューは60種類以上用意されているため、毎回頼んでも飽きずに続けられるでしょう。

ナッシュ付きのプランは、忙しい毎日に振り回されて、食事管理がままならないという人におすすめのプランです。

アンドゥの料金は安いの?

UNDEUX(アンドゥ)の料金プランは、196,000円〜294,000円となっており、パーソナルジムの価格相場では平均的な価格です。

低価格でアピールしているパーソナルジムに比べると、高く感じる人もいるかもしれません。

UNDEUX(アンドゥ)には、トレーニング設備だけでなく、ダイエットに特化したプログラムや、専門家による食事指導コース、その他、パウダールームなどの関連設備も充実しています。

トレーニングの質やサービス、プログラム内容と料金のバランスを考えると、本気で痩せたい人にとって、UNDEUX(アンドゥ)の価格設定は良心的ではないでしょうか。

アンドゥが提供しているプロテインの詳細は?

UNDEUX(アンドゥ)で販売されているプロテインは、オリジナル商品です。品質の良さへのこだわりには妥協していません。

ホエイプロテインの他に、ソイプロテイン、プロテインバーなども販売しています。

無機質なプロテインへの味付けも豊富です。主な味は次のとおりです。

・抹茶味
・チョコレート味
・ココア味
・レモンヨーグルト味
・ほうじ茶ラテ味

プロテインは、無機質で飲むのもトレーニングの一つというイメージがありますが、UNDEUX(アンドゥ)が提供するプロテインは、味の種類が豊富で飲みやすく作られています。

毎日飲んでもさほど苦痛に感じることはないでしょう。

なお、オリジナルプロテインはジムに通っていない人でも、ECサイトから購入可能です。

アンドゥでは体験や見学は可能ですか?

可能です。
各店舗にお問い合わせください。

アンドゥには年齢制限はありますか?

年齢は関係ありません。
食事やトレーニング内容で違いは出ますが、18歳~60歳の方までお越しいだいております。

アンドゥは本当に痩せますか?

何度もダイエットに失敗されて、最終的にUNDEUXに来られる方を本当に多く見てきましたから、不安な気持は理解しています。
一刻も早く、UNDEUXにお越しください。
劇的な変化を感じていく中で、自信も取り戻していただければと思っております。

アンドゥはボディメイクが目的でも通えますか?

ダイエットの目的だけではなく、筋力アップすることを目的に通っていただいている方もいます。
なりたい身体に合わせた食事指導を行いますので、年齢や目的関係無く幅広いお客様に通っていただいております。

アンドゥにはコース終了後に通えるコースはありますか?

体型を維持していくコースとして、月4回のパーソナルトレーニングが受けられるアフターコースがあります。

希望時間に予約はとれますか?

平日の19時〜21時は、ピークタイムとなり人気の時間帯なので予約がとれない時もあるようですが、まとめて予約をとったり、予約の変更など柔軟に対応してもらえるため、ある程度、自分の希望に沿う時間帯でトレーニングできると思います。

人気上昇中のUNDEUX(アンドゥ)では、場合によって、自分の希望する時間帯に予約が取れないケースもあります。

予約を取りやすくするために、希望時間には少し幅をもたせておいたほうが良いでしょう。

アンドゥ|まとめ

今回は、アンドゥについて詳しくご紹介しました。

アンドゥなら、低糖質の宅配食付きプランや管理栄養士に相談もできます。

女性目線で作られた綺麗でおしゃれすぎる内装をぜひ体感してみて下さい。

アンドゥ|まとめ
  • 臨床試験データで有効な結果を証明した美味しいメニュー
  • おしゃれなトレーニング環境
  • リバウンドを徹底防止
  • 多数のキャンペーンあり

アンドゥ(UNDEUX)会社情報

会社名株式会社トライアス
TRIATH inc.
所在地〒530-0013
大阪府大阪市北区 茶屋町6−23
茶屋町TATSUMIビル7階
資本金4,300万円
事業内容パーソナルトレーニングジムの経営
パーソナルトレーナー養成スクールの運営
トータルヘルスケア事業
美容に関する事業
不動産の売買、賃貸、管理及び仲介
飲食店の経営
上記に付帯関連する一切の業務
設立2015年1月15日
代表鹿島 紘樹
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運営

株式会社アルプロンは、健康食品メーカーで、人間の生命維持や身体活動などに欠かせない三大栄養素の一つである「たんぱく質(プロテイン)」を中心としたサプリメントの製造、販売を行っています。
スポーツサプリメントにおいては、世界市場予測としても今後も伸び続ける見込まれており、この良好な環境の中でアルプロンも成長し続けることを目指しております。

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