この国の体力を強くする、アルプロンの坂本です。
小田全宏師匠から教えていただいた、
成功するために必要な20のこと、二番目
「マイナスの言葉を口に出さない」についてご紹介します。
そもそも、人はいつも愚痴、弱音ばかり言う人との距離を離したくなります。
私が大学生の時に、凄く仲良しのバレーサークルに属していましたが、とにかく愚痴と将来の不安ばかり言うミスターネガティブ男がいました。あいつ、いい奴なんだけど、、一緒にいると気持ちが落ちる、と皆が言いだし、次第にハブられてしまいました。何度か、私も「そのネガティヴ思考はやめて前向きに行こうよ!」と言ったこともありましたが、「そう、だけど!!」と言うのも口癖でした。当時の私は力不足でどうにもしてあげる事はできませんでした。
言葉はエネルギーです。
「言霊」という言葉があるように、口に出したことは未来に影響します。
そして、マイナスの言葉を一番聞いているのは自分自身です。
自分で発した言葉を、自分の耳が聞き、潜在意識に入れてしまう。
これが大きな問題です。
人は誰しもネガティブなことを考えます。
それは仕方ありません。
でも、思ったことをそのまま口に出し続けると、自分で自分を弱らせてしまいます。
運気も落ちます。上がるわけがありません。
だから、ネガティブなことを思っても、陽転思考で前向きに変換する。
そして、マイナスの言葉はなるべく口にしないことです。
たとえば、「あー、、疲れた」と言ってしまったら、
そこで終わらずに、
「あー、、疲れた、、、けど、よく頑張った」
「今日もやり切った」
「俺は偉い」
と、前向きな言葉で締めくくることです。
自分にかける言葉が、未来をつくります。
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