この国の体力を強くする、アルプロンの坂本です。
小田全宏師匠から教えていただいた、
成功するために必要な20のこと、一番目 一丁目一番地、
「陽転思考」 についてご紹介します。
陽転思考とは、物事を前向きに受け取り、意味のあるものとして捉える考え方です。
人は放っておくと、どうしてもネガティブになりやすいものです。
なぜなら、人間は賢いからです。
過去のつらい出来事や失敗をよく覚えていますし、
未来を予想して心配する力も持っています。
私自身も、子どもの頃に
勇気を出して女の子にアプローチしたのに拒絶されたこと。
調子に乗っていたら、しばかれたこと。
一生懸命練習に出ても、試合では使ってもらえなかったこと。
……数えきれないほどあります。
もっと言えば、人は誰しも、いつか自分が死ぬことを知っています。
動物の中で唯一、人間は「自分が病気や事故に合わなくても寿命がある」ということを理解しています。
だから、過去、今の事象を色々と心配、ネガティブに思う、思い出す、未来を不安に感じる、のは当然です。
しかし、そのままネガティブな考えだと、脳はフリーズする。
逃げる、という本能的なできても。
前向きな行動はできません。
成功者は、ポジティブ思考と言われます。
しかし、もともと完全なるポジティブな人ない、意図的なポジティブな方がうまくいく、と考え方を前向きに転がしている。これを陽転思考、といいます。
コップに半分しか水が残ってない。と思うのか
まだまだ、半分も残ってくれている。ありがたい。
と、思うのか、の違いで運命が大きく変わるという話でした。
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