この国の体力を強くする、アルプロンの坂本です。
知心会 岡本代表の理論ご紹介します。
幸せ = 自己表現 × お金 × 何でも相談できる人
それぞれが
• 1点 or 2点
• 合計ではなく「掛け算」
• 最高点は 2 × 2 × 2 = 8点
というのがポイントです。
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① 自己表現
• 自分らしく生きている・言いたいことを言えている → 2点
• 我慢・忖度・抑圧している → 1点
② お金
• 額にこだわらず自由に使えるお金がある と思える→ 2点
• 自由に使えるお金がほぼない → 1点
③ 相談できる人
• 人数は関係なく、本音で相談できる人が1人でもいる → 2点
• 誰にも相談できない → 1点
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この方程式の一番おもしろいところ
• 全部が「2点満点」
• どれか一つを犠牲にすると、全体の幸福度が一気に下がること
たとえば
• お金のために自己表現を捨てる
→
2 × 1 × 2 = 4点
一見、収入は増えても
幸福度は半分になる。
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とても本質的な示唆
• 幸せは「足し算」ではない
• バランスを崩すと、全体が崩れる
とい面白い考え方でした。
私の中では腑に落ちました。
例えば、稼ぎのために、自己表現を放棄する。
自己表現、稼ぎのために孤独になる。
など、は確かに幸せでない、と思いました。
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