この国の体力を強くする、アルプロンの坂本です。
先日、東京ラジオニュースの生放送にコメンテーターとして招いて頂きました。
松Pさんの話を聞いて、ああ、これは人間の心理、ものごとの真理だな、と思うことがありました。
いよいよゴールデンウィーク突入です。
連休中より、連休前の日の方がウキウキする。
子供の時に、もうすぐ夏休み！ウキウキする。
あの感覚、ありますよね。
実は、人の脳は「楽しいことが起きた瞬間」よりも、「これから楽しいことが起きる」と期待している時に強く反応するそうです。
つまり、連休前は未来を楽しみにしている時間。
旅行に行く。
ゆっくり寝る。
家族と過ごす。
好きなものを食べる。
何もしない自由を味わう。
まだ何も始まっていないのに、心はもう先に喜んでいる。
人は、現実そのものだけでなく、未来への期待でも元気になれるのだと思います。
これは仕事も同じです。
「この先、きっと良くなる」
「これを乗り越えたら、面白い景色が見える」
「この挑戦の先に、成長がある」
そう思えるだけで、人は前に進めます。
大切なのは、目の前の現実だけを見て落ち込まないこと。
未来に楽しみを置く。
期待できる予定をつくる。
自分の心が少し先で喜ぶ景色を描く。
連休前の高揚感は、教えてくれました。
人は、希望で動ける。
未来に楽しみがあるだけで、今日も幸せになるのです。
◇「タンパク質クライシス」と「朝食欠食」に挑む。「Honda DREAMO」を採用した『IZMO Bio+ Energy Drink』
https://alpron.co.jp/izmo-bio-energy/
◇ジュニアアスリート支援プロジェクト
https://alpron.co.jp/JuniorAthlete/
◇U30アスリート支援プロジェクト
https://alpron.co.jp/AthleteSupport/
◇公式オンラインショップ
https://shop.alpron.co.jp/
◇120歳までアクティブに活きる未来を創る「読むプロテイン」
https://shop.alpron.co.jp/blogs/read-protein
