【最新】池袋のおすすめパーソナルジムをランキング比較！効果が高い女性用や入会金無料のジムもご紹介

都内で最も人口密度が高い豊島区にある池袋。

池袋のパーソナルジムでは、プロのトレーナーから指導を受けることで、効率よく体を鍛えることができます。

だからこそ、どのパーソナルジムを選べばいいのか分からない方も多いでしょう。

そこで今回は、池袋のパーソナルジムの中から人気なものをご紹介したいと思います。

口コミ調査方法：外部機関による調査・独自フォーム
人数：600人～
期間：2022年1月～2022年3月・2023年1月～2023年3月
対象：パーソナルジムに通う25歳〜60歳の男女
目的：パーソナルジムに関する恣意性がない口コミを調査するため
詳細：コンテンツ制作ポリシーをご覧ください
ランキング：ランキングの根拠についてをご覧ください

池袋でおすすめのパーソナルジム

それでは、池袋にあるおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

ぜひご自身に合うものを見つけてみて下さい。

PR：続けたいならチキンジム

入会金	35,000円
利用者	男女
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	ウェア シューズ 靴下 タオル
更衣室	あり
シャワー	なし
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

チキンジムは、フィットネスで最も重要な「続けること」を重視しているパーソナルジムです。

質の良い指導はもちろんのこと、無料ウェアのレンタルやプロテイン付きのサービスなどで、高評価を獲得しています。

また、他のパーソナルジムと比べて食事制限も厳しくないので、無理なく継続することができます。

料金を抑えて手軽に通いたい方におすすめのパーソナルジム

チキンジムの主なコース

ボディメイクスタンダード
期間・回数	16回
セッション時間	60分
料金	239,000円(税込) ※分割払い可能

チキンジムの口コミ

30代　男性

変わりたい、趣味、リフレッシュ目的など色々なことに挑戦するきっかけとしてチキンジムの環境、手軽さはおススメです。

40代　男性

肝心のトレーニングですが、自分のペースに合わせてメニューを組んでくれます。
優しく励ましてくれるのですぐ飽きて続かない雑なボクにはピッタリ。

40代　女性

内装もオシャレでモチベが上がる感じ。
更衣室に置いてあるものもドライヤーやヘアアイロンなどたくさんあってありがたい。ウェアも毎回貸していただけるので、ほぼ手ぶらで来れる。他にもプロテイン、水素水など豊富でありがたいです。あとはトレーナーさんが楽しくトレーニングさせてくれるので嬉しいです。

1位：OUTLINE【池袋店】

入会金	無料 ※一括入金の場合
利用者	女性専用
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	ウェア、タオル
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

OUTLINE【池袋店】の特徴

• 生涯アフターフォロー
• 女性特化型のパーソナル
• 安値なのに質が高くサポートも充実

OUTLINE【池袋店】の主なコース

クイックコース
期間・回数	8回
セッション時間	75分
料金	92,400円(税込)

ダイエットコース
期間・回数	16回
セッション時間	75分
料金	184,800円(税込)

ボディメイクコース
期間・回数	24回
セッション時間	75分
料金	277,200円(税込)

下半身SPコース
期間・回数	24回
セッション時間	100分
料金	369,600円(税込)

OUTLINE【池袋店】の口コミ

30代　女性

ハードなトレーニングではなく、ストレッチや体の筋肉の使い方を教えてもらいました。姿勢が良くなり、腹筋を使えるようになったことで、お腹周りがすっきりしました。食事も体質に合わせた指導をしてくれます。

20代　女性

トレーナーの方の知識も豊富なので、自分の体の状態や、正しい体の動かし方、食事を知ることが出来ました。知人がジムに通って膝を壊したので、間違った運動をしないためにも正しく教えてくれるトレーナーさんがいるのは安心だと思います。気になってたウエストや体脂肪もだいぶ減りました。

40代　女性

料金がリーズナブルなところ、比較的家から近いので選ばせてもらいました。正しい筋トレの仕方や日々の食事についての知識も得られて満足しています。筋トレだけでも、しっかり汗かきますし、筋肉痛にもなるので効いている気がします。

40代　女性

結婚式に向けてのダイエット目的で半年間お世話になりました。パーソナルジムの中ではとても安かったのでいいかなと思い、カウンセリングに行きました。結果、10キロ近く体重は落ち、体脂肪もかなり落ちました。友達にも会うたびに痩せたね！と言われるぐらい見た目もかなり変わりました。

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース402号室
電話番号	045-7776-6828
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
アクセス	池袋駅（JR）より徒歩5分
公式サイト	こちら

2位：BEYOND【池袋店】

入会金	無料
利用者	男女
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	ウェア・シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	5,500円(税込)
分割払い	可能
公式サイト	こちら

BEYOND【池袋店】の特徴

• リサーチ会社の調査でナンバーワン
• 回数券が利用できる
• 倍率50倍を突破したトレーナー陣

BEYOND【池袋店】の主なコース

ライフプランニング16
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	50分
料金	281,600円(税込)

月4回プラン
期間・回数	3ヶ月・24回
セッション時間	50分
料金	422,400円(税込)

BEYOND【池袋店】の口コミ

30代　男性

池袋駅付近のパーソナルジムを調べて体験に行きました。自宅が板橋にあり、家から近いことと池袋駅から近いことが１番の条件でした。ダイエットとボディメイクが目的でパーソナルジムへの入会を検討していましたが、ビヨンド池袋店のクチコミの評価が非常に高い為、体験に行くことを決めました。

20代　男性

30歳になるまでにスーツが似合うような体づくりをしたくて通うようになりました。コースはライフプランニング16です。トレーナーは、いつも丁寧な案内と優しく声をかけてくれ、素敵な対応をしてくれます。トレーニングは、胸、腕など上半身メインでしています。

30代　女性

近所のパーソナルジムを探していて、Googleで検索をかけたところ、口コミで評判が良かったので、体験トレーニングに行ってみました。ビヨンドは池袋駅からも通いやすく、東池袋駅の目の前にあるので、出先からも通いやすく、助かっています！

40代　女性

池袋でパーソナルジムの体験トレーニングを何件か受けて一番良かったです！トレーニング面だけでなく食事などの知識もすごいです。そして、1人で今後トレーニングを継続していくために必要な知識をしっかり教えてくれました。

住所	東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル 1F
電話番号	03-6812-1930
営業時間	10:00~22:00
定休日	なし
アクセス	JR山手線 池袋駅東口徒歩7分 有楽町線 東池袋駅 7番出口より徒歩1分
公式サイト	こちら

3位：Dr.トレーニング【池袋店】

入会金	35,600円（税込み）
利用者	男女
トレーナー	男女（指名可能）
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

Dr.トレーニング【池袋店】の特徴

• 資格保有トレーナー
• 生活習慣にあったプログラム
• 月会費はゼロ円

Dr.トレーニング【池袋店】の主なコース

2ヶ月集中ダイエットコース
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	60分
料金	154,200円(税込)

Dr.トレーニング【池袋店】の口コミ

30代　男性

都度払いで年単位で通えるパーソナルジムを探して、Dr.トレーニングを見つけました。4月の体験トレーニングから半年ほど、市来トレーナーに担当してもらっています。初めてのパーソナルジムですが、毎週楽しく通わせていただいています！

20代　男性

週1～2回で1年ほど、市来トレーナーにお世話になっております。もともと長期にわたるデスクワークで姿勢がとんでもなく悪くなっており、身体もガチガチで、体験トレーニングの時はまともにスクワットもできないレベルでした。効果的なストレッチを教わり、続けていくうちにできる種目も増えていき、今では姿勢もかなり改善し、肩こりや腰痛もほとんどなくなりました！

30代　女性

2022年6月から約半年間、週に2回程願永トレーナーにお世話になってます。ダイエット目的で通い始めて、体脂肪も5%程落ち、今まで独自のダイエットやファスティングでは実感できなかった効果を大きく感じています！願永トレーナーは、私のその日のコンディションに合わせてメニューを考えくださり、まじめで知識も豊富なので安心してトレーニングをお願いすることができてます！

40代　女性

昨年から続いていた波乱万丈の流れで心身ともに疲弊していたので、とにかく倒れないように、体を丈夫にして前に進みたいという気持ち半分、大した期待もせずに体験を予約しました。自分の体に全く向き合う余裕がなかったので、勿論初回の体験では良さがわからず、翌日以降も筋肉痛に苦しめられました。しかし、明るく元気一杯で可愛いトレーナーさんに託してみようと思い、スローペースながら続けています。

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-40-10東池Kビル2F
電話番号	03-5843-3055
営業時間	9:00~22:00
定休日	不定休
アクセス	池袋駅徒歩3分
公式サイト	こちら

4位：エクササイズコーチ【池袋東口店】

入会金	19,800円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	ウェア・シューズ
更衣室	あり
シャワー	なし
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

エクササイズコーチ【池袋東口店】の特徴

• 圧倒的な低価格
• 人工知能が最適なトレーニングを提案
• アメリカで急成長しているパーソナルジム
• 平日デイプランはもっと安くなる

エクササイズコーチ【池袋東口店】の主なコース

Individual 月4回（スタンダード）
期間・回数	月4回
セッション時間	20分
料金	17,600円(税込)

Individual 月6回（スタンダード）
期間・回数	月6回
セッション時間	20分
料金	25,080円(税込)

Individual 月8回（スタンダード）
期間・回数	月8回
セッション時間	20分
料金	31,680円(税込)

Partner 月6回（スタンダード）
期間・回数	月6回
セッション時間	20分
料金	19,800円(税込)

エクササイズコーチ【池袋東口店】の口コミ

30代　男性

気さくで元気なトレーナーさんばかりで雰囲気がいいです。ウェアやシューズも追加料金なしでレンタルでき、手ぶらで通えるので便利です。前回の自分のトレーニングした数値により、負荷が重くなったり軽くなったり自動で調整され、目標が設定されます。以前より少しでも成長していることを数値で確認できるので、それが日々励みになります。

20代　男性

色々なトレーナーさんと当たりますが、どの方もとても明るく丁寧に説明してくださるので安心して通えます！通い始めて1ヶ月で腕時計のベルトが2つ小さくなったくらい目に見えて結果が出ています。時間も本当に30分で終われるので、仕事前に寄ってから出勤など変則的な通い方も可能なのがありがたいです。

30代　女性

いつも週1程度で通わせていただいております。トレーニングはきつい場面も多いですが、いつもコーチの皆様が励ましの言葉やモチベーションのあがる言葉をかけてくださるので、毎週通うことができております。とくに池袋東口店はコーチの皆様が明るく、食事の相談も親身にのってくれるので、辛いトレーニングでも楽しく励んでいます！

40代　女性

もうすぐ通って一年になります！体脂肪も落ちて来て、スタッフさんも皆様親切なので、ジム初心者のわたしも続けやすいです！

住所	東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階
電話番号	03-6709-2333
営業時間	平日　10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
定休日	不定休
アクセス	西武池袋駅 徒歩1分 JR池袋駅東口 徒歩3分
公式サイト	こちら

5位：24/7ワークアウト【池袋店】

入会金	41,800円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	ウェア・シューズ・タオル
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

24/7ワークアウト【池袋店】の特徴

• 完全個室型のマンツーマンレッスン
• オプション一切なし
• シャワー・プロテインも完備

24/7ワークアウト【池袋店】の主なコース

ウルトラクイックコース
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	75分
料金	149,600円(税込) ※入会金含む

2ヶ月コース
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	75分
料金	257,400円(税込) ※入会金含む

3ヶ月コース
期間・回数	3ヶ月・24回
セッション時間	75分
料金	344,300円(税込) ※入会金含む

4ヶ月コース
期間・回数	4ヶ月・32回
セッション時間	75分
料金	431,200円(税込) ※入会金含む

24/7ワークアウト【池袋店】の口コミ

30代　女性

お世話になりました。食事管理や自宅でも出来るトレーニングなどをたくさん教えて頂きました。金額も他のパーソナルと比べて比較的良心的でスタッフさんも良い方ばかり。また落ち着いたらお世話になりたいと思ってます。

20代　男性

数年前に半年？くらい通ってから再チャレンジ。なかなか一人では続けにくいワークアウト、自分に合わせてトレーニングしてもらっています。一年経ち体重体脂肪率も達成できましたが、この身体を維持していけるように続けています。

30代　女性

始めて1年ちょっと。講師の方々にも恵まれて週1回のトレーニングしています。トレーニング内容もその日の体調に合わせて組んでくれるので、ツラい、大変…という感じは全くありません。特に宮本トレーナーは、体調に気をつかってくれるのと、トレーニング中に励ましの掛け声をかけてくれるので、今まで頑張ってこれてます。

40代　女性

初めてのパーソナルトレーニングに緊張してましたが、トレーナーさんのお陰で毎回楽しくて、ハードなトレーニングもあっという間に終わってしまいました。寄り添ってくださるトレーナーさんに恵まれて身も心もスッキリです！

住所	〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F
電話番号	0120-501-247
営業時間	7:00~24:00
定休日	年中無休（年末年始を除く）
アクセス	JR池袋駅 C6出口 徒歩1分
公式サイト	こちら

6位：RIZAPWOMAN【池袋西口店】

入会金	55,000円（税込み）
利用者	女性専用
トレーナー	女性
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

RIZAPWOMAN【池袋西口店】の特徴

• ゴージャスなトレーニング施設
• 食事制限が厳しくない
• 女性らしいボディメイクが可能
• エステとのW効果で美しく

RIZAPWOMAN【池袋西口店】の主なコース

美ボディメイクコース
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	50分
料金	327,800円(税込)

ペアシェイプアッププログラム
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	50分
料金	437,800円(税込)

RIZAPWOMAN【池袋西口店】の店舗情報

住所	〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-13池袋デュープレックスビズ 10F
電話番号	0120-297-436
営業時間	9:00~21:00
定休日	不定休
アクセス	JR池袋駅C6出口より徒歩5分 東京メトロ池袋駅C6出口より徒歩5分
公式サイト	こちら

7位：ビーコンセプト【池袋店】

入会金	無料
利用者	女性専用
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	なし
更衣室	あり
シャワー	なし
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

ビーコンセプト【池袋店】の特徴

• 入会金無料
• 他社ジムからの乗り換えで10%OFF
• リバウンド防止キャンペーン
• 産後ママ応援キャンペーン

ビーコンセプト【池袋店】の主なコース

太ももダイエットプログラム
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	75分
料金	179,685円(税込)

リバウンド防止付プログラム
期間・回数	2ヶ月・16回＋アフターフォロー6ヶ月・6回
セッション時間	75分
料金	221,760円(税込)

ビーコンセプト【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701
電話番号	03-6409-6354
営業時間	7:00~23:00
定休日	なし
アクセス	池袋駅徒歩4分
公式サイト	こちら

8位：Apple GYM【池袋店】

入会金	33,000円（税込み）
利用者	女性専用
トレーナー	指名あり
食事指導	あり
レンタル	ウェア（有料）
更衣室	あり
シャワー	なし
カウンセリング	無料
分割払い	不可
公式サイト	こちら

Apple GYM【池袋店】の特徴

• 海外式トレーニングで綺麗なボディライン
• 業界屈指のリーズナブルな価格
• 芸能人御用達
• 手厚い返金保証制度

Apple GYM【池袋店】の主なコース

4回コース
期間・回数	4回
セッション時間	45分
料金	29,700円(税込)

8回コース
期間・回数	8回
セッション時間	45分
料金	55,000円(税込)

12回コース
期間・回数	12回
セッション時間	45分
料金	75,900円(税込)

Apple GYM【池袋店】の店舗情報

住所	東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室
電話番号	03-6451-2024
営業時間	7:00~23:30
定休日	年中無休
アクセス	JR池袋駅1a出口より徒歩1分
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9位：Reborn myself【池袋店】

入会金	22,000円（税込み）
利用者	女性専用
トレーナー	女性（指名可能）
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

Reborn myself【池袋店】の特徴

• 日本初のパーソナルトレーニング専門店
• 女性のためだけに開発されたダイエットプログラム
• 女性トレーナーのみ

Reborn myself【池袋店】の主なコース

トライアルコース
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	75分
料金	118,800円(税込)

ベーシックコース
期間・回数	3ヶ月・24回
セッション時間	75分
料金	303,600円(税込)

ショートコース
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	75分
料金	220,000円(税込)

Reborn myself【池袋店】の店舗情報

住所	東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F
電話番号	03-5391-0887
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
定休日	日曜日
アクセス	JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅1b出口より徒歩2分 西口またはメトロポリタン口より徒歩5分
公式サイト	こちら

10位：UNDEUX【池袋スタジオ】

入会金	33,000円(税込)
利用者	女性専用
トレーナー	男女(指名可能)
食事指導	あり
レンタル	シューズ・ウェア・タオル
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	可能
公式サイト	こちら

UNDEUX【池袋スタジオ】の特徴

• 女性専用のおしゃれなトレーニング環境
• トレーニング以外のパーソナルケアも充実
• リバウンドを防ぐ「アフターコース」
• 60種類の糖質オフ食

UNDEUX【池袋スタジオ】の主なコース

2ヶ月集中コース
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	50分
料金	215,600円(税込)

3ヶ月集中コース
期間・回数	3ヶ月・24回
セッション時間	50分
料金	323,400円(税込)

アフターコース
期間・回数	1ヶ月・4回
セッション時間	50分
料金	19,800円(税込)

UNDEUX【池袋スタジオ】の店舗情報

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目２１−１ ラグーン池袋ビル 4階
電話番号	03-6709-4545
営業時間	8:00~22:00
定休日	不定休
アクセス	各線「池袋駅」徒歩3分
公式サイト	こちら

11位：ラスタイル【池袋東口本店】

入会金	33,000円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

ラスタイル【池袋東口本店】の特徴

• 全員有資格者
• 全貸出物完全無料
• 栄養学に基づいた食事指導

ラスタイル【池袋東口本店】の主なコース

全身ダイエット8回コース
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	60分
料金	110,000円(税込)

全身ダイエット12回コース
期間・回数	1ヶ月・12回
セッション時間	60分
料金	158,400円(税込)

全身ダイエット16回コース
期間・回数	1ヶ月・16回
セッション時間	60分
料金	211,200円(税込)

ラスタイル【池袋東口本店】の店舗情報

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目２３−１３第一岡村ビル2階
営業時間	平日：9:00〜22:30 土日：10:00〜20:30
定休日	なし
アクセス	JR 池袋駅 徒歩6分 東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分 東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分

12位：BOSTY【池袋スタジオ】

入会金	0円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

BOSTY【池袋スタジオ】の特徴

• 業界トップの指導力
• ハイレベルの指導のメソッド
• 見た目も頼れるトレーナー

BOSTY【池袋スタジオ】の主なコース

１ヶ月ダイエットコース
期間・回数	1ヶ月・5回
セッション時間	45分
料金	76,800円(税込)

2ヶ月ダイエットコース
期間・回数	2ヶ月・10回
セッション時間	45分
料金	142,780円(税込)

１ヶ月ボディメイクコース
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	45分
料金	151,800円(税込)

BOSTY【池袋スタジオ】の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋３丁目２５−１１池袋パークサイドビル7階
営業時間	8:00〜23:00
定休日	なし
アクセス	JR山手線 「池袋駅」西口より徒歩2分 東京メトロ丸の内線 「池袋駅」西口より徒歩2分 東京メトロ副都心線 「池袋駅」 西口より徒歩2分

13位：ASPI【池袋店】

入会金	55,000円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	ウェア、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

ASPI【池袋店】の特徴

• 毎日の栄養計算
• 全トレーナーが有資格者
• 専用サイトで予約が取りやすい

ASPI【池袋店】の主なコース

シェイプアップ30プラン
期間・回数	1ヶ月・7回
セッション時間	30分～90分
料金	109,000円(税込)

シェイプアップ60プラン
期間・回数	1ヶ月・14回
セッション時間	30分～90分
料金	211,000円(税込)

パーフェクトプラン
期間・回数	1ヶ月・21回
セッション時間	30分～90分
料金	310,200円(税込)

ASPI【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋３丁目１３−１７MASHITA5ビル6F
営業時間	月～土：10:00〜22:00 日：9:00〜21:00
定休日	なし
アクセス	池袋東口から徒歩6分

14位：ティーバランス【池袋西口店】

入会金	59,800円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男
食事指導	あり
レンタル	ウェア、タオル
更衣室	あり
シャワー	なし
カウンセリング	無料
分割払い	あり

ティーバランス【池袋西口店】の特徴

• 高品質なトレーニング
• 負担のないボディケア
• 業界でも群を抜く低価格

ティーバランス【池袋西口店】の主なコース

Course 01
期間・回数	1ヶ月・2回
セッション時間	60分
料金	12,600円(税込)

Course 02
期間・回数	1ヶ月・4回
セッション時間	60分
料金	24,000円(税込)

Course 03
期間・回数	1ヶ月・6回
セッション時間	60分
料金	35,000円(税込)

ティーバランス【池袋西口店】の店舗情報

住所	〒170-0014 東京都豊島区池袋２丁目３８−１２ウエストコート２１-302
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし
アクセス	JR池袋駅西口から徒歩6分 副都心線C6番出口から徒歩3分

15位：Bodyke【池袋店】

入会金	41,800円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男
食事指導	あり
レンタル	ウェア、タオル
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

Bodyke【池袋店】の特徴

• 食べながら痩せる
• モチベーションが維持できる
• 継続的に痩せる

Bodyke【池袋店】の主なコース

チケットコース
期間・回数	1ヶ月・10回
セッション時間	60分
料金	132,000円(税込)

マンスリーコース
期間・回数	1ヶ月・1回
セッション時間	60分
料金	13,750円(税込)

マスターコース
期間・回数	1ヶ月・16回
セッション時間	60分
料金	264,000円(税込)

Bodyke【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目２−１１春谷ビル4F第一
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし
アクセス	JR・有楽町線池袋駅西口C2出口より徒歩1分

16位：BODY MAKE PLANNING【池袋店】

入会金	33,000円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	ウェア、タオル、靴下、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

BODY MAKE PLANNING【池袋店】の特徴

• 徹底した食事指導
• 楽しく安全にトレーニング
• 緻密な分析

BODY MAKE PLANNING【池袋店】の主なコース

ビジターコース
期間・回数	1ヶ月・1回
セッション時間	60分
料金	11,000円(税込)

12回コース
期間・回数	1ヶ月・12回
セッション時間	60分
料金	118,800円(税込)

18回コース
期間・回数	1ヶ月・18回
セッション時間	60分
料金	178,200円(税込)

BODY MAKE PLANNING【池袋店】の店舗情報

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目４７−１庚申ビルディング904号
営業時間	月～土：10:00〜23:00 日：11:00〜21:00
定休日	なし
アクセス	池袋駅東口より徒歩6分

17位：DEED【池袋店】

入会金	0円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	ウェア、タオル、靴下、シューズ
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

DEED【池袋店】の特徴

• ライフスタイルに合わせた柔軟なプラン
• 個人に合わせたメニュー
• プロの食事アドバイス

DEED【池袋店】の主なコース

定額4回コース
期間・回数	1ヶ月・4回
セッション時間	60分
料金	32,560円(税込)

定額6回コース
期間・回数	1ヶ月・6回
セッション時間	60分
料金	47,520円(税込)

定額8回コース
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	60分
料金	60,720円(税込)

DEED【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0031 東京都豊島区目白１丁目７−１７清幸ビル3F
営業時間	8:00〜22:30
定休日	なし
アクセス	雑司が谷駅3番出口徒歩1分 ‪目白駅徒歩5分 ‪池袋徒歩15分‬

18位：Oz【池袋店】

入会金	0円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	プロテイン
更衣室	あり
シャワー	あり
カウンセリング	無料
分割払い	あり

Oz【池袋店】の特徴

• 加圧トレーニング
• 年代別のヘルスケア
• 正しいダイエットトレーニング

Oz【池袋店】の主なコース

ロイヤリティコース11回
期間・回数	11回
セッション時間	60分
料金	78,790円(税込)

ロイヤリティコース25回
期間・回数	25回
セッション時間	60分
料金	174,930円(税込)

ロイヤリティコース50回
期間・回数	50回
セッション時間	60分
料金	336,400円(税込)

Oz【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目３８−５セイコービル2007-4F
営業時間	平日：11:00〜21:00 土日：10:00〜20:00
定休日	なし
アクセス	‪池袋徒歩10分‬

19位：Plus B Lab【池袋東口店】

入会金	33,000円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男
食事指導	あり
レンタル	ー
更衣室	あり
シャワー	ー
カウンセリング	無料
分割払い	あり

Plus B Lab【池袋東口店】の特徴

• 継続率90%以上
• 女性らしい体になれる
• 初心者向けのプランもあり

Plus B Lab【池袋東口店】の主なコース

ダイエット＆ボディメイクプラン8回
期間・回数	1ヶ月・8回
セッション時間	60分
料金	96,000円(税込)

ダイエット＆ボディメイクプラン16回
期間・回数	1ヶ月・16回
セッション時間	60分
料金	160,000円(税込)

ダイエット＆ボディメイクプラン32回
期間・回数	1ヶ月・32回
セッション時間	60分
料金	281,600円(税込)

Plus B Lab【池袋東口店】の店舗情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目２０−１横田ビル8F-A
営業時間	8:00〜23:00
定休日	なし
アクセス	‪池袋徒歩1分‬

20位：REGBODY【池袋店】

入会金	55,000円(税込)
利用者	男女
トレーナー	男女
食事指導	あり
レンタル	ー
更衣室	あり
シャワー	ー
カウンセリング	無料
分割払い	あり

REGBODY【池袋店】の特徴

• 日本有数の国家資格トレーナー
• 食事制限がない
• 手ぶらで通える

REGBODY【池袋店】の主なコース

ボディメイクコース2ヶ月
期間・回数	2ヶ月・16回
セッション時間	50分
料金	299,200円(税込)

ボディメイクコース3ヶ月
期間・回数	1ヶ月・24回
セッション時間	50分
料金	396,000円(税込)

プレミアムボディメイクコース3ヶ月
期間・回数	3ヶ月・24回
セッション時間	80分
料金	594,000円(税込)

REGBODY【池袋店】の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋３丁目２９−１４一平ビル３階
営業時間	8:00〜22:00
定休日	なし
アクセス	‪池袋徒歩3分‬

池袋のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムは、利用者の目的や状況に合わせて指導を行います。

そのため、普通のジムよりも確認するポイントが多いです。

トレーナーとの相性を知る

パーソナルジムを選ぶときは、トレーナーとの相性をチェックしましょう。

トレーナーを選ぶときは、実績よりもあなたの目的をヒアリングして、オリジナルのトレーニングメニューを提案するトレーナーがおすすめです。

良いトレーナーと巡り合えないときは、違うトレーナーに替えてもらいましょう。

会費をチェックする

パーソナルジムの相場は、月20～30万円です。

一般的なジムの相場が月1万円なので、約20倍の費用がかかります。

そのため、クレジットカード、口座振替、分割の有無など支払い方法が充実したジムを選びましょう。

また、安いパーソナルジムを選ぶと「シャワーなし」や「食事指導がオプション」といったケースもあるので、会費の内訳を確かめてください。

予約の取りやすいジムを選ぶ

予約が取りやすいと、ジム通いを続けやすいです。

予約が取りやすいパーソナルジムに通いたい人は、個室とトレーナーの多い「複数個室タイプ」がおすすめです。

通いやすいジムを選ぶ

パーソナルジムを選ぶときは、通いやすい所を選びましょう。

例えば、職場や自宅から近かったり、営業時間が長かったりするジムであれば、仕事や家事とトレーニングを両立できます。

ほかにも、早朝や夜間にも通えるジムもおすすめです。

早朝や夜間にトレーニングができるのかチェックをしましょう。

池袋のパーソナルジムによくある質問

• 池袋にある女性専用のおすすめパーソナルジムは？
• 池袋にあるおすすめのパーソナルジムは？
• 池袋で安いパーソナルジムは？
• 池袋にある通い放題のパーソナルジムは？
• 池袋にある男性向けのパーソナルジムは？
• 池袋にある都度払いのパーソナルジムは？

池袋にある女性専用のおすすめパーソナルジムは？

ビーコンセプト【池袋店】です。

入会金が無料でリバウンド防止キャンペーンも行っています。

池袋にあるおすすめのパーソナルジムは？

OUTLINE【池袋店】です。

特に、生涯アフターフォローは他のパーソナルジムにはない魅力です。

池袋で安いパーソナルジムは？

エクササイズコーチ【池袋東口店】です。

人工知能が最適なトレーニングを提案してくれるので、圧倒的な低価格を実現しています。

池袋にある通い放題のパーソナルジムは？

Oz【池袋店】です。

通い放題のパーソナルジムで月額費用は2万円からです。

池袋にある男性向けのおすすめパーソナルジムは？

BOSTY【池袋店】です。

世界大会にも出場している穴見トレーナーが在籍しています。

池袋にある都度払いのパーソナルジムは？

AZESPOボディメイク【池袋店】です。

ヒップアップや美脚を目指す方に最適です。

池袋のパーソナルジム｜まとめ

今回は池袋にあるおすすめのパーソナルジムをご紹介してきました。

池袋には多くのパーソナルジムが集っています。

この機会にぜひ、自分にあったパーソナルジムを見つけて美に磨きをかけましょう。