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【2024年】マカナ(makana)の口コミ・評判は?効果・成分・飲み方を解説!【妊活サプリ】

マカナってどうなの?
口コミとか効果は?

妊娠中の女性からの支持率がNo.1の葉酸サプリであるマカナ。

国産マカの配合にこだわった高品質の葉酸サプリです。

その品質から最先端のクリニックでも採用されています。

今回は、そんな販売30万袋を突破したマカナについて詳しくご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみて下さい。

低脂質ダイエットもおすすめ!

マカナ_マカナの画像

マカナとは?

マカナ_マカナとは

マカナは妊活専門の管理栄養士が徹底的に計算して作り、独自成分も取り入れた設計で、産婦人科医も推奨する1袋4役の心強いサプリメントです。

妊活応援8大成分を全て含むサプリメントはマカナだけです。

推奨される400μgの葉酸のほかにも様々な成分を配合しています。

さらに「ベンジルグルコシノレート」という”マカの力の源”と言われる女性本来のコンディションをサポートする成分も7倍以上、妊活中の女性をサポートする「リジン」も6倍以上含まれています。

マカナ_マカナの画像

マカナの成分

マカナ_マカナの成分

マカナに含まれている主な成分は以下の通りです。

  • 日本産マカ
  • 葉酸
  • スピルリナ
  • 金時しょうが
  • GABA
  • α-リポ酸
  • DHA・EPA
  • 還元型コエンザイムQ10
  • ビタミン・ミネラル
  • アミノ酸
  • ファイトケミカル

マカナにはビタミンDやビタミンEなどの葉酸をサポートする成分も配合されています。

サプリメントを選ぶときに重要視するべきポイントも抑えられているところもマカナの魅力です。

マカナ_マカナの画像

マカナの効果

マカナ_マカナの効果

マカナは妊活専門の管理栄養士が妊活のために計算し、豊富なビタミン・ミネラル類・アミノ酸類・ファイトケミカルなどが配合されています。

従って、妊活に対する非常に高い効果が期待できる商品です。

通常の葉酸サプリは「葉酸」と「多少のビタミンやミネラル」しか配合されていないことが多いので妊活に対する効果はあまり期待できないことが多いです。

また、継続することでだんだん効果を実感できるようになる場合もあります。

マカナ_マカナの画像

マカナの特徴

マカナ_マカナの特徴

マカナの重要な特徴は以下の4つの機能が備わっていることです。

妊活サプリ

マカナの主成分である日本産マカは妊活を応援する成分です。

商品の名前にもなっている大きな特徴と言えます。

葉酸サプリ

厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸型の葉酸も400μg配合されています。

葉酸サプリとしての機能も文句なしです。

マルチビタミン

ビタミンBビタミンCなどの栄養素もしっかりと含まれています。

カラダにとって重要なビタミンを補填してくれます。

マルチミネラル

鉄や亜鉛などのミネラルも豊富です。

カラダに必要なマグネシウムやカルシウムも配合されています。

マカナ_マカナの画像

マカナの飲み方

マカナ_マカナの飲み方

マカナの飲み方には実はそれほど縛りはありません。

まずは飲むべきタイミング。

マカナは好きなタイミングで飲んでも構いません。

続いて1回に飲む量。

4粒という量を守って継続的に飲みましょう。

回数の内訳は自由で構いません。

大事なことは継続して飲み続けることです。

マカナ_マカナの画像

マカナの良い口コミ

マカナ_マカナの良い口コミ

マカナの良い口コミには以下のようなものがあります。

旦那と2人で飲んでいます。
2人とも健康のためにそれぞれサプリメントを飲んでいましたが、こちらはその全てが賄える+妊活にいいと言われる成分も入っていたので、こちらに変えました。
旦那は朝起きるときのダル重な感じが軽減されているような感じで、私は足先の冷えが緩和されている感じがあります。
まだ1ヶ月目ですが、暫く続けていこうと思います。

出典:楽天

妊活サプリを探していて、自分の中で3つの候補があり悩んだ末にマカナを購入しました!
まだ飲み始めて3週間くらいですが、飲み始めて2週間くらいの頃から急に毛穴が小さくなり髪の毛がサラサラになった気がします。
いや、確実に肌もキレイに髪もサラサラになってます!笑
流石妊活サプリ、、栄養満点ですね☆
妊娠したら医師と相談して使用継続するか決めます。
ただ、妊活目的でなくても普段から飲み続けたいサプリです。
これから楽しみです(*^^*)

出典:楽天

葉酸サプリは色々な会社がだしていてピンキリありますが、こちらは値段の分、栄養成分もちゃんとしている気がして購入しました。
クーポンが届いたらまた購入したいです。

出典:楽天

妊活をはじめて葉酸サプリを飲みはじめました。
緑色野菜を思わせるようなサプリで朝、夜2錠ずつ飲み始めています。自分には飲みやすく続けられています。効果があればすぐに報告します!

出典:楽天

飲みにくい感じもなく栄養成分たくさんで無添加、日本製なのが気に入りました。サプリは今まで飲んでいなかったんですが、朝2錠、夜2錠で続けて飲んでいます。効果に期待してみようと思います。

出典:楽天

様々な栄養素が入っていて朝飲むと元気が湧いてきます。私は便秘気味なのですが、お通じにも効果あります。妊活のため続けていきたいです。

出典:楽天

葉酸サプリを今まで色々買いましたが、マカが含まれているのは初めて買いました。独特な香りがしますが、体に良さそうな成分が沢山詰まっている様な香りです。飲みやすくて、続けられそうです!

出典:楽天

飲み始めて1ヶ月も経たずして授かりました!
妊娠しやすい栄養素が満タンで素晴らしいサプリだと思います。錠剤は少し大きめで匂いは少し感じますが飲み続けて良かったです!

出典:楽天

すぐに届くしポスト投函が有難い!!
匂いは少し感じるものの味は苦くないので
毎日続けやすい。粒は少し大きめだけど
栄養素満点のサプリだから続けたくなる。
末端冷え性ですが、サプリ飲んでいると
ポカポカしてる気がして有難いです!さすが妊活サプリ!

出典:楽天

友達から紹介されて3袋目です。
効果は正直分かりませんが夫婦で飲んでいます。
葉酸だけでなく他の栄養素もあるので継続して飲んでいます!

出典:楽天

多嚢胞性卵巣症候群に悩まされてから
色々調べているとこちらに辿り着き
騙されたと思って飲んでみると
生理がきちんとくるようになりました!!
本当に驚いています!
これはオススメです。
旦那と一緒に飲んでいます!

出典:amazon

妊活の目的で購入しましたが、生理痛の緩和にもなっている気がします。ホルモンバランス関連の女性の様々な悩みに適応するのかも…?

出典:amazon

1日4粒で私は一気に飲んでますが粒が小さく飲みやすいです!
匂いは少し気になりますが飲み続けたいです!

出典:amazon

妊活して6ヶ月が経ち若干諦めモードでこのサプリを約2ヶ月くらい飲みました(飲み忘れも時々ありましたが)このサプリ飲んでから基礎体温も良くなり、元々冷え性だったんですがちゃんと高温期も来るようになりこの度無事に授かることも出来ました。ありがとうございました☺️

出典:amazon

旦那と2人で飲んでいます。
2人とも健康のためにそれぞれサプリメントを飲んでいましたが、こちらはその全てが賄える+妊活にいいと言われる成分も入っていたので、こちらに変えました。

旦那は朝起きるときのダル重な感じが軽減されているような感じで、私は足先の冷えが緩和されている感じがあります。
まだ1ヶ月目ですが、暫く続けていこうと思います。

出典:amazon

まだ飲み始めたばかりなので妊活は
どうか分かりませんが疲れがあまり出なくなったと感じます。
錠剤が もう少し小さければ もっと飲みやすくなるのでは無いかと思います。

出典:amazon

やや粒が大きめ、それなりに匂いもありますが最近妊活を初めたのですが少しでも役に立つのならと思い飲んでいます。
私は朝夜に2粒ずつ、1日合計4粒飲んでいます。
まだ1袋目が終わっていませんが、最低でも3袋は続けてみます。
何か変化がありましたらまたレビューに投稿させていただきます。

出典:amazon

元々定期購入していましたが、海外転勤に伴い解約したので、必要な分をまとめ買いしました。やはり定期購入の方が安いですが、少しでも安く購入できてよかったです。

出典:amazon

妊活にいいとの事だったので、
毎日飲んでます
主人と一緒に飲めるので良いです♪

出典:amazon

私はこれを飲むことで少し頭痛が起こりました、、どう効いてるかいまいち分かりませんが、いろんなサイトでおすすめしていたのでもう少し飲んでみます!

出典:amazon

マカナ_マカナの画像

マカナの悪い口コミ

マカナ_マカナの悪い口コミ

マカナの悪い口コミには以下のようなものがあります。

1週間程飲んでいますが、まだ身体に変化はないです。
二人目がなかなかできないので、無添加のマカナを買ってみました。
値段が高いので、半額クーポンが出た時しか買えないです。

出典:楽天

口コミが良かったので購入。
1ヶ月飲み続けましたが、特に変化は。。
やはりもう少し飲み続けないとダメかなあ。。

出典:楽天

クーポンでお得に買えて嬉しいです。
飲み始めたばかりですが、効果があるといいなと思っています。

出典:楽天

まだ効果はわかりませんが、皆さんのレビューを読んで良さそうなので購入しました。しばらく飲んでみたいと思います。効果があることを期待して…

出典:楽天

注文後すぐに届きました。一日4粒ということで服用していましたが、二日後あたりから、お腹をくだすようになってしまい、排便が緩い状態が続いた為、一日2粒へ減らして様子を見ています。服用前にあった口内炎が、服用するようになってからすぐ治るなど、栄養不足を補ってくれているような気がします。お値段が高いですが、もう少し服用して様子を見てみたいと思います。

出典:楽天

マカナ_マカナの画像

マカナに関するよくある質問

マカナ_マカナに関するよくある質問

最後に、マカナに関するよくある質問をご紹介します。

ぜひ参考にしてみて下さい。

マカナは1日に何粒飲めば良いですか?マカナは1日に何粒飲めば良いですか?

4粒飲みましょう。

マカナを飲むタイミングはいつですか?

朝食後か昼食後に2粒と夕食後に2粒飲むのがおすすめです。

マカナはどのくらいの飲み続けた方が良いですか?

個人差があるので様子を見ながら飲んでみましょう。

マカナは妊娠中も飲むべきですか?

かかりつけ医に相談するようにしましょう。

マカナの保存方法は何が適切ですか?

直射日光と高温多湿を避けて冷暗所に保存してください。

マカナは男性も飲めますか?

飲めます。

マカナ|まとめ

マカナ_マカナのまとめ

いかがでしたか?

今回は、マカナについて詳しくご紹介しました。

マカナは妊活中女性の支持率No.1です。

この機会にぜひお試し下さい。

マカナの商品情報

商品種類 栄養機能食品
原材料 マカ(国産)、亜鉛含有酵母、ナイアシンアミド含有酵母、野菜粉末(大麦若葉、ケール、さつまいも(アヤムラサキ)、ほうれん草、南瓜、人参、桑の葉、大葉)、V.E含有植物油、金時ショウガ、V.B₆含有酵母、ルイボス茶エキス、マグネシウム含有酵母、フルーツ野菜エキス(ぶどう種子、茶葉、ぶどう果皮、マルトデキストリン、トマト、人参、ビルベリー、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、グレープフルーツ、アスパラガス、パパイヤ、パイナップル、いちご、りんご、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、オリーブ、きゅうり)、スピルリナ、α-リポ酸、DHA含有精製魚油粉末(乳成分を含む)、GABA、還元型コエンザイムQ10/セルロース、貝Ca、V.C、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、ピロリン酸鉄、パントテン酸Ca、ヘム鉄、セラック、グルコン酸銅、V.B₁、V.B₂、葉酸、塩化K、イノシトール、L-トリプトファン、ビオチン、V.B₁₂、V.D
飲み方 1日4粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください。
使用上の注意 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。
乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
保存方法 高温多湿、直射日光を避け、涼しい場所に保管してください。
原産生産国 日本
栄養成分表示(4粒) エネルギー:5.47kcal たんぱく質:0.20g 炭水化物:1.00g
脂質:0.08g 食塩相当量:0.016g 鉄:8.7mg
ビタミンC:124.2mg ビタミンE:20.9mg 葉酸:400μg
アレルギー表示 乳成分

マカナの会社情報

会社名 株式会社 ニューアクション / NEW ACTION co.ltd
所在地 〒150-0044
東京都渋谷区円山町20-1
資本金 7,000,000円
事業内容 【妊活・妊娠関連の自社商品開発・販売】
「オールインワン妊活サプリ makana -マカナ-」
妊活に特化した葉酸サプリ
「メルミー葉酸サプリ」
妊娠期に特化した葉酸サプリ
「makana-cocotea」
妊活期に特化したノンカフェインブレンド茶
【総合妊活サービス「neen」の運営】
「妊活セミナー」
産婦人科医や助産師、管理栄養士による無料の妊活セミナーを全国各地(東京・神奈川・名古屋・大阪・福岡など)で毎月開催しており、妊活セミナーとしては日本最大規模のものとなっております。
管理栄養士による妊活のための「食事栄養指導サービス」
妊娠を望む女性または男性に対して管理栄養士がマンツーマンで日々の食事の改善等を指導いたします。妊活期だけでなく何かと不安やわからないことが多い妊娠中の食事、栄養のアドバイスも行っております。
妊活のための「料理教室」
妊活に適した栄養素を含む料理の作り方やレシピの提供、妊活にとって重要な栄養の解説などを行っております。
【その他】
Webマーケティング事業
Web・DTP制作事業
設立 2010年4月15日
代表 北村 真哉