【2022年】ゴールドジムとは?料金や評判はどうなの?コースや特徴も詳しく解説

ゴールドジムってどんなジム?
料金と評判はどうなの?

ゴールドジムは日本のみならず世界中にあるスポーツジムです。

フィットネス大国であるアメリカ発祥で機材や設備の質は圧倒的No.1

駅の近くや市街地など、国内にもたくさんの店舗があります。

今回は、そんなゴールドジムについて詳しくご紹介していきます。

パーソナルジム人気ランキング

1位 2位 3位
ゴールドジム_BEYONDの画像 ゴールドジム_AppleGYMの画像 ゴールドジム_クレビックの画像
商品名 BEYOND(ビヨンド) AppleGYM(アップルジム) crebiq(クレビック)
ポイント 健康なボディライン 海外式ボディメイク 話題のパーソナルジム
公式サイト こちら こちら こちら

ゴールドジムとは?

ゴールドジム_ゴールドジムとは

ゴールドジムは初心者からアスリートまで全ての方が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。

結果を出すためには定期的にトレーニングを続けることが何より大切です。

そのために、通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナとシャワー、体型や性別・経験を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣がそろっています。

どんな方でもゴールドジムなら問題を解決することができます。

ゴールドジムの料金とコース

ゴールドジム_ゴールドジムの料金とコース

ゴールドジムには共通の入会金とオプション料金、店舗ごとに異なる月会費があります。

入会金

ゴールドジムに入会するときは入会登録料の5,500円がかかります。

16歳(中学卒業)以上の方が入会できますが、20歳未満の場合は親権者の同意が必要です。

ビジターも含めて、入会時には本人確認ができる「公的身分証明書」が必要となります。

運転免許証・健康保険証・パスポート・年金手帳・住民基本台帳・外国人登録証明書のいずれかを持参してください。

月会費

月会費は店舗ごとに若干異なりますが、およそ1万円から2万円です。

オプション料金

ゴールドジムの主なオプション料金は以下の通りです。

オプション 月料金
ロッカー 1,100円
水素水 2,200円
タオル 2,200円
シューズ 2,200円
ウェア 2,200円
コラーゲンマシン(女性用) 5,500円
ホットスタジオ 200円/回

ゴールドジムの特徴と魅力

ゴールドジム_ゴールドジムの特徴と魅力

ゴールドジムの特徴と魅力は大きく分けて以下の3つです。

ゴールドジムの特徴と魅力
  • 充実したトレーニング環境
  • 多様なプログラム
  • 初心者へのサポート

それぞれについて詳しく見ていきましょう。

充実したトレーニング環境

ゴールドジムのトレーニング環境は用途ごとに分けられています。

主なエリアは以下の通りです。

  • ウエイトトレーニングエリア
  • カーディオトレーニングエリア
  • 女性専用トレーニングエリア

マッチョばかりがいそうなゴールドジムですが、実は老若男女問わずトレーニングをされているんです。

多様なプログラム

ゴールドジムにはインストラクターが指導するスタジオプログラムも用意されています。

運動する習慣は身に付けたいけど目標設定が苦手な方や目的に合ったプログラムの選び方がわからないという方もインストラクターによるアドバイスがあるので安心です。

初心者へのサポート

トレーニング説明会やビギナーサポートなどの初心者にやさしい企画も用意されています。

自分に合わせた適切なメニューを提案してもらいましょう。

ゴールドジムの良い評判

ゴールドジム_ゴールドジムの良い評判

ゴールドジムの良い評判には以下のようなものがありました。

人による

トレーナーもぴんきり
会員もぴんきり
スタッフもぴんきり
相性にもよる
ただ潜在能力は莫大に秘めているのに宝の持ち腐れ感もある
惜しい
ゴールドジムブランドを金で買ってゴールドジムにいることに優越感を感じてる低脳な会員もいる
もちろん優秀な会員はたくさんいる

出典:みん評

初心者にもおすすめ

筋トレ完全初心者です。半年通って、完全に筋トレにはまりました。
ゴールドジムは筋トレガチ勢ご用達というイメージで敷き居が高かったのですが、実際は初心者にはとても優しい。スタッフさんは当たり外れが大きいですが、当たりの人は知識が豊富で親切丁寧に教えてくれます。ただ体育会系の明るい雰囲気の人が多いので、フォームなど教えてもらうのに声をかけるのに勇気がいりました。引っ込み思案は損をしますから、どんどんトレーナーさんに話しかけて、仲よくなっちゃいましょう。初心者こそ、ゴールドジムに通うべきです。

出典:みん評

本格派も素人も

当初、ゴールドジムというとムキムキになりたい人、本格的な人しかいないのではないか、ましてや女性なんて…と思っていました。
おそるおそる体験に行ってみると老若男女いますし、同世代の女性もいて安心しました。
女性でも鍛えたい人、運動したい人と色々おられガシガシとやろうがやらまいが、皆、自分にしか目がいってないのであれこれ言われることもありません。

トレーナーの方も、入った当初は気にかけて話かけてくれたので新入りだからといって肩身の狭い思いもしませんでした。

周りにむきむきと鍛えてる人も多いのでこちらもやる気が出てくるので気に入っています。

出典:みん評

ゴールドジム町田

スタッフさんは若い方が多いです(笑)
若いですが挨拶もキッチリして下さいますし、何よりマシーン指導に関しては徹底的に教えて下さり、その内容もプロ中のプロです!感動!!!
以前は他のジムでひたすら黙々とマシーンしていましたが、GGは内容の充実度からしてケタ違いです
「声がけ」は自らする必要はあります(笑)
アメリカのミスターオリンピアでも活躍する人達が通ってたGYM(今はナイ?‪w)ですので、日本人的視野ではなく大きな気持ちで?こちらからフレンドリーにお声をかけてみてください!良い方ばかりです!

いつもありがとうございます
感謝しています

出典:みん評

しっかりしている

他のジムに行くと、水泳とかスタジオレッスンとかいろいろあるが、マシンが揃ってないことが多いです。ゴールドジムはマシンがしっかりしているし、トレーナも使い方をやさしく教えてくれるので初心者にも向いています。どこまで筋トレするかは自分次第で、ハードルが高いと思うのは勘違いです。

出典:みん評

元町店

初めてトレーニングジムを利用したとき、スタッフの方が丁寧にいろいろ教えて下さりました。

確かに他のジムより敷居の高いイメージはありましたが、初心者の私でも全然大丈夫でした。

本格派の方が多いので、そのへんは慣れるまで戸惑いますが、皆さん真剣なので、こちらもやる気になります。

店舗内も常に換気されてる状態で清潔なので、安心して利用出来ると思いました。

出典:みん評

接客・休会のしやすさ

コロナがはやり3月24日休会を依頼したら、コロナがはやっているので今回は特別電話で申請OKだった。さらに3月1度も行かなかったら3月分も休会で良いとのこと。湘南神奈川に10年通っているが接客態度もよく、新しい器具の使用方法も丁寧に教えてくれ腹囲も80になって満足している。コロナが収まったら早速行く。

出典:みん評

橿原奈良店、最高!

橿原奈良店に通っています。

客層は男性も女性も本気でトレーニングしている方ばかり、すがすがしく素敵です。

トレーナーさんもみんな明るく親切で優しい。親身になってトレーニングメニューを考えてくれます。
とても気さくな方ばかり。

マシンも沢山、ロッカーもシャワーもサウナもキレイです。
洗面には綿棒とティッシュ、心遣いを感じます。

わたしは女で年齢は30代、始めてのジムがゴールドジムで良かったと思います。

出典:みん評

スタッフの態度はこんなもんかと・・・。

スタッフの愛想が悪いとコメントがありますが、各々の会員のとらえ方だと思う。
スタッフに気にかけてもらいながらトレーニングしたい人もいれば、だれからも干渉されずに黙々とトレーニングしたい人もいます。私は後者です。

前置きは長くなりましたが、ゴールドジムはどこの店舗もスタッフは、会員に深く干渉してこないです。これは決して愛想が悪いわけではなく、ゴールドジムの会員は中上級者が多いので、干渉しなくても勝手に自分流にトレーニングをするからです。私もそのおかげで自由にトレーニングをさせてもらってます。むしろ横やりを入れられると迷惑です(以前通っていたジムがそうでした)。ただ初心者には丁寧に指導してくれますよ。中には挨拶もしない不愛想なスタッフもいますが…。

出典:みん評

さいたま市エリアのGG

大宮や新都心などを利用。最初についてくれるトレーナーがとても良い。パーソナル並みにしっかりと対応してくれてとても親切だし教え方も上手なので、初心者コースで毎回来るたびに同じ人がついてくれたらよいのだが、なぜかどこも2回目からはかなりレベルが落ちてバイト感覚のスタッフによるとっても雑な対応になってしまうのが残念。あまりにも一回目の人と対応や教え方のレベルが違うのでかなり驚く。トレーナー経験もない素人ではないかと。消化不良になって前回のトレーナーさんが(やはり上手い人は人気)いたので声をかけるととても親切。ここはどの店もスタッフによって対応や客からの感じ方が別の店かと思うほど違うので注意したほうが良い。雑なバイト感覚のスタッフに当たってしまった場合はチェンジするくらいで良いかもしれない。
フロアで忙しくしてたり愛想よく客に声掛けしてるやる気のある人がおすすめ。
ぼーっとつったってやる気の無いスタッフに当たると二度と行きたくないと思うような思いをすることもしばしば、マシンの使い方を聞いただけでめんどくさそうにするのもいた。
個人的にパーソナルをお願いしたいくらい良い人も何人かいるし、スタジオはとても楽しいしマシンも充実。他のレビューにも沢山出てるので質の低いやる気ゼロのスタッフを首にしてもらえたら最高のジムだと思います。

出典:みん評

ゴールドジムの悪い評判

ゴールドジム_ゴールドジムの悪い評判

ゴールドジムの悪い評判には以下のようなものがありました。

スタッフの態度が悪い

複数の店舗を試してみましたが、受付スタッフの対応が悪すぎる。
こちらの質問にも何故か上から目線で「これくらいわかりますよね」的な説明でちょっと不快。良い人はすぐに辞めてしまう。
清掃も行き届いてなくて、トイレの手を拭くためのペーパーがいつも水で濡れてて気持ち悪くて使えない。
スタジオも掃除してないインストラクターがいて、おっきな埃が落ちてたり…

結局、お金儲けのブラックジムなのかな?もうやめるので思い切って書きました!

出典:みん評

良い従業員は直ぐ辞めてしまう

何故か長く居るトレーナー、トレーニーは服装汚く態度も悪い
働く時間を惜しんでジムに居る訳で貧困層まっしぐらなのに何を威張っているのかが不思議で全く理解が出来ない
筋肉量が増えると眼光鋭く睨んで来られ陰口を叩かれる不思議なジム
そもそもトレーナー自体なんで偉そうなのか?ああいったトレーニングは良くないと人のトレーニングには否定的な意見を言って自分を誇示しまくる
最低限の会話はすべき事だし、客を見下す受付、トレーナーは辞めて貰って一生懸命やってくれる学生バイトに変えるべきです

出典:みん評

利用者のマナー悪過ぎ

8年近く通っていますかが、ここ2,3年
マナーが悪い利用者が増えました。

例えば、マシンやダンベル等を一人で
何時間も独占して館内が混雑してるにも
かかわらず譲ろうとしない利用者が増えて
満足にトレーニング出来ない事も常態化…。
特にボディービルダーの方は本当にマナー悪いですね。
ジムを自分の自宅にあるトレーニングルームと
勘違いしてるのではないかと思うほどです。

男女カップルで来て、ぺちゃくちゃ喋りながら
一つのマシンを独占して交互に使いまわし…。

トレーナーさんも上記の様な事を見て見ぬふり…。

再三に渡り、店の店長さんや本社に
苦情を言っても「改善します」といいながら
結局は口先だけ…。
挙げ句の果てには文句言うなら退会しろ
と言わんばかりの態度。
利用者の苦情に真摯に向き合う態度はゼロですね!

呆れ果てて退会しました。
おすすめばかり出来ません。

出典:みん評

癖が強い

流石ゴールドジムですね
自分でも体型が、筋肉が付いて変った気がします

此方は他のスポーツジムとは違い、常連客は癖強めで社会性が無い人も居ます
会釈、挨拶交わせる普通の人が希少で有難い存在です

パーソナルは必要ならお願いしたら良いし、他ジム通い経験者ならマシンの使い方を聞けばパーソナルトレーナー必要無しだと認識してる

コロナ自粛以前は、パーソナルやってるから、ビルダーだから威張っているのかマシン横取りするしマシンの横によく分からない荷物を広げるのが当たり前の横柄さが蔓延してたが今は無くなったと思う。

受付事務、従業員に関してはいつの間にか居なくなる
此方に聞こえてるのに気づかないのか悪口言ってるの聞いた時も有り、モラルが問われる

何を目標に通うかは人それぞれ、汚いビルダーにあれこれ絡まれたりする事は有るが、マシンだけは最高です

出典:みん評

汚いシャワー室😫

他のゴールドジムは知りませんが、大阪の志紀店はオープンして二ヶ月少しでシャワー室に水垢汚れと赤カビが目立つようになっていました。
キレイ好きな私には無理だったので3ヶ月もたたず辞めることに…。支払いはあと4ヶ月続くのが悲しい😢

スタッフにも辞める理由言いましたが、女性スタッフがいないときは掃除してないのでという答えにビックリしました。
バスマットも汚いまんまでしたが他のジムはキレイにされてるのか知りたいとこです。

出典:みん評

ゴールドジムに関するよくある質問

ゴールドジム_ゴールドジムに関するよくある質問

最後にゴールドジムに関するよくある質問をご紹介します。

ぜひ参考にしてみて下さい。

ゴールドジムにはマッチョしか入会できませんか?

そんなことはありません。
はじめてトレーニングをする方も多いです。

ゴールドジムのトレーニングは効果的ですか?

正しいトレーニングを行えば必ず効果は出ます。

ゴールドジムの退会には条件などありますか?

ありません。

ゴールドジムのトレーニングマシンは他のジムと比べてどうですか?

最先端のものが多く非常に充実しています。

ゴールドジムの月会費が高い理由は何ですか?

トレーニング環境です。

ゴールドジムでのトレーニングを継続するにはどうすれば良いですか?

スタッフと一緒に目標を作りましょう。

ゴールドジムは世界中にありますか?

世界30カ国・700ヶ所以上にあります。

ゴールドジムにはどんな服装で行けば良いですか?

動きやすい服装で通いましょう。

ゴールドジムにはどのくらいの頻度で通えば良いですか?

週2~3回通えると良いです。

ゴールドジムにはパーソナルトレーニングはありますか?

あります。

ゴールドジム|まとめ

ゴールドジム_ゴールドジムのまとめ

いかがでしたか?

今回は、ゴールドジムについて詳しくご紹介しました。

ゴールドジムは筋トレに最適のジムです。

この機会にぜひ入会をご検討下さい。

ゴールドジムの会社情報

会社名 株式会社THINKフィットネス
所在地 東京都江東区南砂3丁目3番6号
資本金 8,900万円
事業内容 フィットネスクラブの経営
フィットネス機器およびフィットネス用品の輸入販売および輸出
栄養補助食品および飲料の販売
フィットネス用品店の経営 ほか
設立 昭和61年5月1日
代表取締役社長 手塚 栄司
取締役 田代 誠
取締役 近藤 一誠
取締役 石川 明彦
取締役 野上 直之
取締役 石原 悟
監査役 浅見 光二
決算期 2月
取引銀行 三菱UFJ銀行
三井住友銀行
りそな銀行

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