ダイエットをするならサプリメントを活用したいですよね。
筋トレや食事制限、ウォーキングにランニング。
「もうこんなこと考えたくない」そう思っていらっしゃるでしょうか。
また、運動と並行してサプリメントを摂取することで早く痩せたいとお考えでしょうか。
この記事ではそんなダイエットサプリについて詳しくご紹介していきます。
ダイエットにおすすめのサプリ| 1位 | 2位 | 3位 | |
| ダイエットサプリ |  |
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| 商品名 | くろしろ | 1DAYクレンズ | AT COFFEE |
| ポイント | ヤセ菌でダイエット | ファスティング初心者におすすめ | 毎日のコーヒーで理想の体型に |
| 公式サイト |
目次
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング16選
さっそく、ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング16選を紹介していきます。
くろしろ
- ビタミン、アミノ酸など多様な酵素を含む
- 活性炭が配合されていて体内環境を整えてくれる
- トライアルコースへの申込で今なら初回が93％OFF
「くろしろ」は、腸内環境を整えて健康的なダイエットをサポートしてくれるダイエットサプリです。
野菜や果物、穀物などに含まれている酵素が配合されており、さらにくろしろ独自の非加熱製造で酵素活性が保たれる仕組みになっています。
ダイエットで悩んだ経験のある20〜40代女性に人気No.1の「くろしろ」。
今なら限定で初回1袋無料のキャンペーン中！
| 商品名 | くろしろ |
|---|---|
| 生産国 | 日本 |
| 主な原料 | 赤松炭、伊那赤松妙炭、難消化性デキストリン アカシア食物繊維、米麹抽出濃縮物、穀物麹 10種類3兆個の乳酸菌、フルーツ酵母 238種類の生酵素、ブラックジンジャー |
| 摂取方法 | 1日あたり2粒程度 水またはぬるま湯で服用 |
| 通常価格 | 1袋あたり：7,980円(税込) |
| 定期購入 | 初回：500円(税込) 2回目：4,980円(税込) |
| 会社名 | 株式会社テキトウ |
|---|---|
| 所在地 | 〒153-0043 東京都目黒区東山2-3-2 COM’S FORUMビル4F |
| 資本金 | 500万 |
| 事業内容 | 通信販売事業 商品企画 開発事業 |
| 設立 | 2017年9月15日 |
| 代表 | 山田 伸一 |
| 公式サイト | https://tekito.co.jp/ |
GREEN BROTHERS
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第1位は、GREEN BROTHERSが発売している「ファスティング 1DAY CLEANSE SET（ワンデイクレンズセット」です。
| 商品名 | ファスティング 1DAY CLEANSE SET（ワンデイクレンズセット） |
|---|---|
| メーカー | GREEN BROTHERS（グリーンブラザーズ） |
| 価格 | 8,618円（酵素スムージー11袋、グレインズかゆ1袋、ジンジャースープ2袋） |
| 成分・原材料 | 【スムージー】植物酵素エキス、23種類の野菜【グレインズかゆ】もち米、大豆、赤米、黒豆、発芽玄米 【ジンジャースープ】玉ねぎ、白菜、キャベツ、セロリ、生姜 |
| タイプ | 置き換え、栄養補給 |
都内を中心に5店舗を展開しているサラダボウル専門店のGREEN BROTHERSが開発した、ファスティングセットです。
ファスティングで胃腸をリセットすることで、スッキリとした感覚を感じられるでしょう。
GREEN BROTHERSのファスティングには、ダイエット効果はもちろん、デトックスや腸内環境改善といった効果も期待できます。
GREEN BROTHERSの1DAY CLEANSE SET（ワンデイクレンズセット）なら、ファスティングする日は1日だけで済むのも嬉しいところです。
ファスティング前の準備期とファスティング後の回復期は、朝食をスムージーに置き換えるほか、ファスティング前日の夜にジンジャースープを飲みます。
また、ファスティング翌日は昼食をジンジャースープ、夜をグレインズかゆにします。
そのほかは、適量軽めの食事を自由に食べることができます。
通常価格は8,618円ですが、定期コースで申し込むと初回はなんと約94％OFFの540円（税込）で購入可能です。
| 会社名 | 株式会社FTG Company (英文名 FTG Company Corporation) |
|---|---|
| 所在地 | 〒153-0061 東京都目黒区中目黒3-6-1千陽アポロンビル4F |
| 資本金 | 3000万円 |
| 事業内容 | 1. 飲食店の経営 2. 飲料品の販売 3. 飲食業に関するコンサルタント業 4. 経営コンサルタント業 5. 前各号に附帯関連する一切の事業 6. 不動産、設計・施工業 7. 不動産の売買・交換・貸借及びその仲介並びに所有・管理及び利用 8. 電力削減コンサルティング業 9. 太陽光エネルギーによる発電及び管理・売電事業 10.その他適法な一切の事業 |
| 設立 | 2010年3月19日 |
| 代表 | 李純哲 |
| 公式サイト | https://ftg-company.com/ |
センシニティカプセルバーニングレッド
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第2位はセンシニティカプセルの「バーニングレッド(SENSHINITY CAPSULE BURNING RED)」です。
| 商品名 | バーニングレッド(SENSHINITY CAPSULE BURNING RED) |
|---|---|
| メーカー | センシニティ カプセル |
| 価格 | 8,640円（税込） |
| 成分・原材料 | センシンレンエキス末、難消化性デキストリン、ググル乾燥エキス、α-リポ酸、L-カルニチン、ビタミンC、、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1 |
| タイプ | 燃焼促進系 |
バーニングレッド(SENSHINITY CAPSULE BURNING RED)に配合されている「ググル」は、インドの伝統医学アーユルヴェーダで使われてきた、貴重なハーブです。
様々な力があることが分かってきたので、脂肪燃焼リパーゼや遊離脂肪酸を効率よく全身に届けることができるようになると言われています。
そのほか、脂肪を筋肉に運ぶと同時に、コレステロールの増加を防止する働きをするL-カルニチン、生体活動を維持するために働く補酵素として、体の様々な代謝に関わるα-リポ酸、コラーゲンの生成を助け、代謝に必要な筋肉をつけたり、カルニチンの合成を助け脂肪燃焼をスムーズにするビタミンC、糖質、脂質、タンパク質の代謝を助けるビタミンB群、そして健康への様々な働きが期待されているハーブ、センシンレンを配合しています。
| 会社名 | 株式会社ティーエフアライアンス |
|---|---|
| 所在地 | 〒550-0012 大阪市西区立売堀4丁目7番24号 TMG阿波座ビル7F |
| 事業内容 | ・インターネットを利用した広告業および広告代理業 ・インターネット上のデジタルコンテンツ企画、制作、管理及び販売 ・WEBサイトの企画・構築・運営業務 ・美容、健康関連商品の企画・販売 |
| 代表 | 藤田司 |
| 公式サイト | https://www.trustspell.com/ |
AT COFFEE
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第4位は「AT COFFEE」です。
| 商品名 | AT COFFEE |
|---|---|
| メーカー | 株式会社テキトウ |
| 価格 | 5,980円（税込） |
| 成分・原材料 | コーヒーパウダー、赤松炭、カルシウム、ジンジャー末、コラーゲン、乳酸菌末、中鎖脂肪酸油、はちみつ末 |
| タイプ | 体質改善系 |
AT COFFEEは、ダイエット向けのチャコール（炭）コーヒーです。チャコールコーヒーとは、活性炭を用いてコーヒー状に仕上げたダイエットドリンクのことです。
チャコールやMCTオイルなどのダイエット成分だけでなく、栄養価の高いマヌカハニーやHMBCa、美容成分のフィッシュコラーゲン、エイジングケア成分のアスタキサンチンなどの女性に嬉しい成分がたっぷり配合されており、トータル的な美容をサポートします。
1杯あたり8kcalと低カロリーなのも嬉しいポイントです。
初回価格は980円（税込）と、お得に購入できます。
| 会社名 | 株式会社テキトウ |
|---|---|
| 所在地 | 〒153-0043 東京都目黒区東山2-3-2 COM’S FORUMビル4F |
| 資本金 | 500万 |
| 事業内容 | 通信販売事業 商品企画 開発事業 |
| 設立 | 2017年9月15日 |
| 代表 | 山田 伸一 |
| 公式サイト | https://tekito.co.jp/ |
BODY PRO STYLE HMB2000
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第5位は「BODY PRO STYLE HMB2000」です。
| 商品名 | BODY PRO STYLE HMB2000 |
|---|---|
| メーカー | SIKI株式会社 |
| 価格 | 6,980円(税込) |
| 成分・原材料 | HMB、BCAA、亜鉛、アルギニンなど |
| タイプ | 筋肉増強系 |
筋肉をつけて理想の体型を目指したい人向けのサプリメントがこの「BODY PRO STYLE HMB2000」です。
「BODY PRO STYLE HMB2000」に含まれているのは「HMB」という成分。
正式名称は「3-ヒドロキシイソ吉草酸」と言います。
トレーニングの効率をサポートすることが知られる成分です。
このHMBが、「BODY PRO STYLE HMB2000」の一袋に2000mgと高配合で、強力にダイエットをバックアップしてくれます。
お試しモニターだと、腹筋を電流で鍛える、EMSの無料プレゼントやお得な特別価格など、大変お得です。
| 会社名 | SIKI株式会社 (英語表記 SIKI, Inc) |
|---|---|
| 所在地 | 〒543-0062 大阪府大阪市天王寺区逢阪2-3-2リンクハウス天王寺ビル5F |
| 事業内容 | 日用品の企画・販売 |
| 設立 | 2012年8月 |
| 代表 | 大林 浩 |
| 公式サイト | https://siki-inc.com/ |
ぱくぱくリセット
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第6位は「ぱくぱくリセット」です。
| 商品名 | ぱくぱくリセット |
|---|---|
| メーカー | MARS |
| 価格 | 3,780円（税込） |
| 成分・原材料 | 桑葉エキス、植物醗酵エキス、黒ショウガパウダー、醗酵黒ニンニクパウダー、醗酵黒タマネギパウダー、植物性乳酸菌 |
| タイプ | 燃焼促進系、カロリーカット系 |
ぱくぱくリセットは、次のような働きがあります。
1.カロリーカット＿余分なものの吸収を防ぎます。
2.酵素＿ダイエット中の栄養補給に。
3.燃焼サポート＿日常の運動で燃焼を。
4.すっきりサポート＿内側からスリムに。
ぱくぱくリセットは、無理なく、我慢せずダイエットを目指す人におすすめです。
配合されている桑の葉エキスは、余分なものの吸収をふせぎます。
80種の酵素も含まれているので、ダイエット中の栄養補給に。黒生姜、黒ニンニク、黒タマネギは燃焼サポートをします。
植物性乳酸菌で内側からのスリムサポートも実現します。
ぱくぱくリセットは、体のサイクルをしっかりと考えたオールインワン健康美サプリです。
らくらくお得便を利用すると、初回特別価格648円で購入が可能です。
| 会社名 | 株式会社ＭＡＲＳ / ＭＡＲＳ Ｃｏ.Ｌｔｄ（カブシキカイシャ マーズ） |
|---|---|
| 所在地 | 〒815-0042 福岡市南区若久4丁目2－18 若久パークプラザE |
| 設立 | 平成27年5月8日設立 |
| 代表 | 渡亮太 |
| 公式サイト | https://marscosme.com/ |
スタイルアップサポートサプリ BBB(トリプルビー) HMB
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第7位は「スタイルアップサポートサプリ BBB(トリプルビー) HMB」です。
| 商品名 | スタイルアップサポートサプリ BBB(トリプルビー) HMB |
|---|---|
| メーカー | orkis |
| 価格 | 9,331円（税込） |
| 成分・原材料 | 国産HMB、クレアチン、BCAA、オルニチン、イミダゾールジペプチド、ブラックジンジャー、クエン酸、L-アルギニン、L-カルニチン、バイオペリン、a-リポ酸、葉酸、イソフラボン、コエンザイムQ10、ビタミンC、ビタミンB群など |
| タイプ | 筋肉増強系、燃焼促進系 |
BBB(トリプルビー) HMBは、有名モデルや芸能人を指導するカリスマトレーナーの「AYA」さんが監修しているHMBサプリメントです。
モニター満足度はなんと97％と言うものすごい結果も出ており、多くの人に支持されるサプリメントです。
テレビCMも放送中でSNSでもかなり話題になっています。
HMBやBCAAなど、しっかり筋肉をつけたい人にも嬉しいサプリメントですが、L-カルニチンやαリポ酸など、脂肪をしっかり燃やしたい人にもおすすめです。
葉酸やイソフラボンなど、女性に嬉しい成分も配合されているのが、カリスマトレーナーAYAさんならではのポイントかもしれません。
【関連】【2022年】BBB（トリプルビー）とは？効果や口コミから成分まで詳しく解説！
メリハリのあるプロポーションになった
クロスフィットトレーナーとして有名なAYA先生が監修したサプリと聞いて興味を持ちました。
初回特典があって安かったので、早速注文しました。サラサラとしたパウダーで、口の中でさっと溶けて飲みやすいです。
味も結構美味しかったです。ジムに通いながら飲み続けましたが、飲み始めてからは、体が引き締まってきたような気がします。
1付きほど飲み続けると、5キロもやせました。体重が減ったのも嬉しかったですが、ボディーラインにメリハリが出てプロポーションが良くなったような気がするところが一番うれしかったです。出典：みん評
すごい効果で理想の体重になりました
数々のダイエットに失敗してきた私が、初めてダイエットに成功しました。
一番良かったのは、持ち運びできる点です。仕事先や出張先でも飲めるのが、とても便利でした。
続けられたのは、このおかげかもしれません。合わせてランニングも始めたのですが、気持ちよく無理なくダイエットできました。
走るのも無理せず、可能な範囲で続けることを一番に取り組みました。その甲斐あって、１か月、２カ月経つうちに、段々痩せることができました。出典：みん評
毎日気軽に飲用できる
筋力アップをサポートしてくれるHMBやクレアチンといった成分が豊富に含まれていて成分自体は申し分ないなと感じています。コラーゲンやプラセンタなど美容に効く成分も含まれているのは嬉しいです。価格帯もリースナブルな部類に感じますし1日1包が目安となっているので、決まった時間に一日一回飲むだけで良かったのでストレスを感じることなく無理なく続けられました。ブルーベリー味でちょっとした酸味もあり、変な匂いであったり苦い味だということは一切ないのもありがたかったポイントでした。
出典：みん評
| 会社名 | ツインガーデン株式会社 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-9-10KDC渋谷ビル7F |
| 事業内容 | Eコマース／商品開発支援業務／コンサルティング業務／製品ブランディング、 および企画業務 |
| 設立 | 2018年4月3日 |
| 公式サイト | https://twin-garden.com/ |
uFit完全栄養食
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第8位は「uFit完全栄養食」です。
| 商品名 | uFit完全栄養食 |
|---|---|
| メーカー | 株式会社MAKERS |
| 価格 | 5,500円（税込） |
| 成分・原材料 | タンパク質、マグネシウム、カリウム、ビタミンA、ビタミンB群ヨウサン、ナイアシン、乳酸菌など |
| タイプ | 栄養補給系 |
uFit完全栄養食は、完全栄養食とネーミングされているだけあって、炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維・乳酸菌をまとめて1杯で摂ることができる優れものです。
オイルはMCTオイルを配合し、健康に優しい素材になっています。
また、食物繊維も配合し、食後の血糖値上昇も抑えてくれます。
さらに、乳酸菌を100億個も追加しています。
コレステロールの低下、免疫力の向上にも役立ちます。
味はほんのり美味しい抹茶味です。
国産素材で安心して飲み続けられます。
| 会社名 | 株式会社MAKERS |
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区神南1-5-7 APPLE OHMI5階 |
| 事業内容 | フィットネス関連商品の企画・販売、インターネットメディアの運営 |
| 設立 | 2018年7月24日 |
| 代表 | 林慧亮 |
| 公式サイト | https://ufit.co.jp/ |
大人のカロリミット
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第9位は「大人のカロリミット」です。
| 商品名 | 大人のカロリミット |
|---|---|
| メーカー | ファンケル |
| 価格 | 30回分2,800円 |
| 成分・原材料 | 桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニン・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
| タイプ | カロリーカット系 |
大人のカロリミットは、カロリーカット系・燃焼系のダイエット市場で売り上げナンバーワンのサプリメントです。
機能性表示食品の位置付けになっており、しっかりダイエットを成功させたい人におすすめです。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を緩やかにする働きがあります。
また、この大人のカロリミットに含まれるブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、脂肪の代謝を助けるので、体脂肪が多めの方にとっても、脂肪を減らすのにおすすめです。
また、ブラックジンジャーの力で、お腹の内臓脂肪、皮下脂肪を共に減らし、スッキリとしたウエスト周りに導きます。
【関連】【2022年】カロリミットとは？効果や口コミから成分まで詳しく解説！
基礎代謝を下げずに脂肪を燃焼する働きがあるのが魅力的です。
初回は28回分が1,000円で購入でき、お得に始めることができますよ。
| 会社名 | 株式会社ファンケル（FANCL CORPORATION） |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-8528 横浜市中区山下町89-1 |
| 事業内容 | 化粧品・健康食品の研究開発、製造および販売 |
| 設立 | 1981年8月18日 |
| 代表 | 島田 和幸 |
| 公式サイト | https://www.fancl.co.jp/index.html |
WAISTHELL(ウエストヘル)
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第10位は「WAISTHELL(ウエストヘル)」です。
| 商品名 | WAISTHELL(ウエストヘル) |
|---|---|
| メーカー | HANACO’S recipe |
| 価格 | 5,980円（税込） |
| 成分・原材料 | 173種類の酵素、ポリフェノール、アミノ酸、クエン酸、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンB群など |
| タイプ | 燃焼促進系 |
WAISTHELL(ウエストヘル)は、モンドセレクションの金賞を受賞歴があるサプリメントです。
WAISTHELL(ウエストヘル)は、「機能性表示食品」として位置付けられています。
その理由はブラックジンジャーにあります。
ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが、日常生活のエネルギー対処で脂肪を消費しやすくなるという働きがあります。
そのほか、173種類の酵素、黒ニンニク由来のポリフェノール、黒もろみ由来のアミノ酸やクエン酸、ミネラル、黒胡椒由来のカリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンB群などの栄養がたっぷりです。
購入の際は、「飲んで実感コース」での注文がお得です。
| 会社名 | キューオーエル・ラボラトリーズ株式会社 |
|---|---|
| 所在地 | 〒113-0034 東京都文京区湯島3-37-4 HF 湯島ビルディング 3F |
| 設立 | 2004年3月 |
| 代表 | 栗原 清吾 |
| 公式サイト | https://qol-lab.co.jp/ |
HOSOMI(ホソミ)
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第11位は「HOSOMI(ホソミ)」です。
| 商品名 | HOSOMI(ホソミ) |
|---|---|
| メーカー | 美人通販 |
| 価格 | 5,980円(税込） |
| 成分・原材料 | アミノ酸、BCAA、クレアチン、HMB、高麗人参、茶花エキス、マヌカハニー、ローヤルゼリー、キバナオウギ、デンシチニンジン |
| タイプ | 燃焼促進系 |
HOSOMI(ホソミ)は、高麗人参とHMBの力をWで活かしてダイエットをサポートする「糖質活用サプリ」です。
高麗人参がカロリーを無かったことに。
そして、HMBは摂取した糖を活用して、筋肉に変換してくれます。
さらに、腸内環境をサポートするマヌカハニーが、健やかなダイエット成功へ導いてくれます。
HOSOMI(ホソミ)は、2021年には、モンドセレクションを受賞しています。
初回は500円で購入できるキャンペーンもあり、大変お得です。
グリーンベリースムージーダイエット「160酵素MIX」
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第12位は「グリーンベリースムージーダイエット「160酵素MIX」」です。
| 商品名 | グリーンベリースムージーダイエット「160酵素MIX」 |
|---|---|
| メーカー | IDEA |
| 価格 | 10,800円(税込) |
| 成分・原材料 | ベリー果汁末、グルコマンナン、白インゲン豆抽出物、水溶性ガルシニアエキス末、L-カルニチン、植物果実発酵抽出物、多穀麹、黒米、黒豆、黒松の実、黒かりん、乳酸菌、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、ビタミンB群、ビタミンA、葉酸、ビタミンD |
| タイプ | 置き換え系、燃焼促進系、カロリーカット系 |
シェイカーと混ぜるだけなので、ミキサー要らずで手軽にスムージーを飲むことができます。
水分を吸収して17倍に膨れ上がる「グルコマンナン」と、30倍に膨れ上がる「サイリウム」が含まれているので、飲んだ後の満腹感は十分に得られます。
甘酸っぱくて美味しいフルーツ味で、楽しく続けられます。
VI-DA ヴィーダ
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第13位は「VI-DA ヴィーダ」です。
| 商品名 | VI-DA ヴィーダ |
|---|---|
| メーカー | なにわサプリ |
| 価格 | 3,850円（税込） |
| 成分・原材料 | グルコマンナン、チアシード、14種類の野菜、スーパーフード18種類、鉄分など |
| タイプ | 置き換え系、栄養補給系 |
「VI-DA ヴィーダ」は、置き換え特化の栄養たっぷりのダイエットスムージーです。
グルコマンナンとチアシードが膨らむので、満腹感がたっぷりです。
また、14種類の野菜とスーパーフード18種類、女性に嬉しい鉄分を7.3mg配合しているだけでなく、乳酸菌や食物繊維も配合し、健康的なダイエットを目指す人にぴったりに仕上がっています。
購入すると、管理栄養士によるダイエットマニュアル(2,980円相当）と、運動のプロによるオンラインでの在宅トレーニング（年間35,760円相当）を受けることができる特典付きです。
それは初回はなんとスムージーも、上記特典もついて0円という驚きのスタートコースがあるので、費用をかけずに始めることができます。
BULK HACK（バルクハック）
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第14位はBULK HACKの「PREMIUM SUPPLEMENT HMB 2,200mg」です。
| 商品名 | PREMIUM SUPPLEMENT HMB 2,200mg |
|---|---|
| メーカー | BULK HACK |
| 価格 | 10,760円（税込） |
| 成分・原材料 | 3種類のチャコール（炭）、酪酸菌、青唐辛子学校エキス、穀物由来酵素、HMBCa 2,200mg(1袋当たり ） |
| タイプ | 筋肉増強系、体質改善系 |
BULK HACKは、食べ物からでは少ししか生成できない、ダイエットやボディメイクに重要な成分「HMB」を手軽に高配合で摂れる、男性向けダイエットサプリメントです。
そもそも、HMBとは、タンパク質が代謝、分解されることでできる物質のことです。
摂取することで、筋肉強化のサポート、筋肉の疲労回復サポート、筋肉の衰え防止サポートの効果が期待できます。
筋肉にアプローチすることで、代謝を高めて痩せやすくなったり、理想のボディラインを作りやすくなったりします。
大きな筋肉を肥大させるだけでなく、引き締めながら痩せる「細マッチョ」を目指す人にもおすすめです。
ただサプリを購入するだけでなく、購入すると専門家のサポートプログラムも受けることができますので、挫折せずにダイエットを進めることができます。
初回購入は送料無料＋95％OFFの特別価格で、500円（税込）で購入可能です。
ベルタ酵素ドリンク
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第15位は「ベルタ酵素ドリンク」です。
| 商品名 | ベルタ酵素ドリンク |
|---|---|
| メーカー | BELTA |
| 価格 | 6,458円（税込） |
| 成分・原材料 | 酵素165種類、馬プラセンタエキス、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、柘榴エキス |
| タイプ | 栄養補給系、置き換え |
ベルタ酵素ドリンクは、モンドセレクションを６年連続で受賞しています。
楽天のランキングでも、ファスティングドリンク、美容ドリンクのそれぞれの部門で1位を獲得して2冠達成しています。
人が生きていく上で欠かせないエネルギー源である酵素を補いながらダイエットする商品です。
酵素を補うことで、余分な脂肪を溜め込む体質を改善し、ダイエット成功に導いてくれます。
熱で失われやすいために、摂取するのが難しい酵素ですが、ベルタ酵素ドリンクは、熱に強い「エンザミン」という酵素を配合しているので、しっかりと酵素の効果を感じられます。
胃酸など、酸にも強いので、しっかり消化・吸収できます。
また、馬プラセンタエキス、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸など、美容成分も配合し、トータル的な美をサポートします。
初回特典は、送料無料、4000円OFF（1,980円（税込））、2回目以降も割引あり、管理栄養士によるアドバイスという4つの特典があり、大変お得です。
LASLIM(ラ スリム)
ダイエットサプリのおすすめ人気ランキング第16位は「LASLIM(ラ スリム)」です。
| 商品名 | LASLIM(ラ スリム) |
|---|---|
| メーカー | 中央源平薬品株式会社 |
| 価格 | 体験100円 |
| 成分・原材料 | 81種類の植物発酵エキス、乳酸菌、ブラックジンジャー |
| タイプ | 燃焼促進系 |
LASLIM（ラスリム）」は、代謝を上げてスッキリしやすくするサプリです。
疲れを感じやすい方や、体を冷やしやすいお悩みの方にもおすすめです。
GMP基準の国内の製造工場で製造しており、安心感もあります。
必要のない保存料は一切の無添加である点も安心できますね。
ダイエットサプリの比較表
ここまで紹介してきた16商品をまとめ、比較すると、以下の表のとおりです。
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | 6位 | 7位 | 8位 | 9位 | 10位 | 11位 | 12位 | 13位 | 14位 | 15位 | 16位 | |
| 商品名 | くろしろ | ファスティング 1DAY CLEANSE SET（ワンデイクレンズセット） | バーニングレッド(SENSHINITY CAPSULE BURNING RED) | AT COFFEE | BODY PRO STYLE HMB2000 | ぱくぱくリセット | スタイルアップサポートサプリ BBB(トリプルビー) HMB | uFit完全栄養食 | 大人のカロリミット | WAISTHELL(ウエストヘル) | HOSOMI(ホソミ) | グリーンベリースムージーダイエット「160酵素MIX」 | VI-DA ヴィーダ | PREMIUM SUPPLEMENT HMB 2,200mg | ベルタ酵素ドリンク | LASLIM(ラ スリム) |
| メーカー | 株式会社テキトウ | GREEN BROTHERS | センシニティ カプセル | 株式会社テキトウ | SIKI株式会社 | MARS | orkis | 株式会社MAKERS | ファンケル | HANACO’S recipe | 美人通販 | IDEA | なにわサプリ | BULK HACK | BELTA | 81種類の植物発酵エキス、乳酸菌、ブラックジンジャー |
| 価格 | 7,980円 | 8,618円 | 8,640円 | 5,980円 | 6,980円 | 3,780円 | 9,331円 | 5,500円 | 2,800円 | 5,980円 | 5,980円 | 10,800円 | 3,850円 | 10,760円 | 6,458円 | 体験100円 |
| 注目成分・材料 | 活性炭、生酵素、ブラックジンジャー | 植物酵素エキス、発芽玄米、23種類の野菜、生姜 | ググル乾燥エキス、α-リポ酸、L-カルニチン、センシンレンエキス末 | 赤松炭、ジンジャー末、コラーゲン、乳酸菌 | HMB、BCAA、亜鉛、アルギニン | 桑葉エキス、醗酵黒ニンニクパウダー | HMB、BCAA、オルニチン、L-カルニチン、a-リポ酸、葉酸、イソフラボン、コエンザイムQ10 | タンパク質、マグネシウム、カリウム、ビタミンA、ビタミンB群 | 桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニン | 173種類の酵素、ポリフェノール、アミノ酸 | アミノ酸、BCAA、クレアチン、HMB、高麗人参 | ベリー果汁末、グルコマンナン、白インゲン豆抽出物 | グルコマンナン、チアシード、14種類の野菜、スーパーフード18種類、鉄分 | チャコール、酪酸菌、青唐辛子学校エキス、穀物由来酵素、HMB | 酵素165種類、馬プラセンタエキス、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、柘榴エキス | 81種類の植物発酵エキス、乳酸菌、ブラックジンジャー |
| タイプ | 体質改善系 | 栄養補給系、置き換え系 | 燃焼促進系 | 体質改善系 | 筋肉増強系 | 燃焼促進系、カロリーカット系 | 筋肉増強系、燃焼促進系 | 栄養補給系 | カロリーカット系 | 燃焼促進系 | 燃焼促進系 | 置き換え系、燃焼促進系、カロリーカット系 | 置き換え系、栄養補給系 | 筋肉増強系、体質改善系 | 栄養補給系、置き換え | 燃焼促進系 |
| おすすめポイント | 炭×生麹×乳酸菌の力で育菌ダイエット | 1週間分のスムージーとファスティング準備食、回復食のセット | インド医学アーユルヴェーダでも使われるハーブを配合 | 炭の力でデトックス効果 | HMBが一袋に2000mgの高配合 | カロリーカットも燃焼サポートも両方できる | 女性に優しい成分も含まれている | 完全栄養食としてバランスが良い | 機能性表示食品 | 機能性表示食品 | 高麗ニンジンの力で代謝アップ | 水で膨らみ満腹感アップ | 水で膨らみ満腹感アップ | 炭とHMBのダブル効果 | モンドセレクション受賞歴あり有名ブランド | ブラックジンジャーの力で脂肪燃焼 |
| こんな人におすすめ | すっきりと体質改善して痩せたい人 | 無理なくファスティングがしたい人 | 代謝を上げスムーズに脂肪燃焼したい人 | 美味しく置き換えがしたい人 | しっかり筋肉を増やして痩せたい人 | 無理せず体を労わりつつ痩せたい人 | 運動により筋肉をつけつつ脂肪もしっかり燃やしたい人 | ダイエット中も食事バランスが気になる人 | カロリーを気にせず食事したい人 | お腹周りの脂肪を落としたい人 | 自然由来の素材で脂肪燃焼したい人 | 美味しく置き換えがしたい人 | 美味しく置き換えがしたい人 | しっかり筋肉を増やして痩せたい人 | 美味しく酵素を取りたい人 | 自然由来の素材で脂肪燃焼したい人 |
ダイエットサプリとは？
ダイエットサプリとは、ダイエットをするための栄養補助食品のことです。
当然ですが、ダイエットサプリを飲んでいれば痩せるというわけではありません。
ダイエットサプリは
- 過食分のカロリーをカットする
- 運動と共に脂肪燃焼系サプリを摂取する
- 代謝を上げて痩せやすくする
などの役割を果たすものです。
あくまでダイエットの補助であることは頭に入れておきましょう。
ダイエットサプリの選び方
ダイエットサプリは、いくつか効果や目的に種類があります。
自分のダイエットのタイプや体質に合わせて、合ったものを選ぶことが大切です。
例えば、次のようなものがあります。
- 脂肪燃焼系
- カロリーカット系
- 体質改善系
- 栄養補給系
- 置き換え系
- 筋肉増強系
それぞれについて詳しく見ていきましょう。
脂肪燃焼系
脂肪燃焼系のダイエットサプリは「運動と組み合わせるとダイエットの効率が良くなる」というイメージで使用するものです。
摂取してからランニングをするとたくさん汗をかくことができたりもします。
カロリーカット系
カロリーカット系のダイエットサプリは「特定の栄養の吸収を阻害してくれる」というイメージで使用するものです。
糖質や脂質などの栄養素を体が吸収しずらくなるような仕組みです。
体質改善系
体質改善系のダイエットサプリは「体の中を綺麗にしてもう一度立て直す」というイメージで使用するものです。
ファスティングなどがその例で、食生活などを根本から見直すことができます。
栄養補給系
栄養補給系のダイエットサプリは「栄養のバランスを整えて健康な体をつくる」というイメージで使用するものです。
無理なダイエットではなく着実に体を変えていくことができます。
置き換え系
置き換え系のダイエットサプリは「食事を強制的に低カロリーなものにする」というイメージで使用するものです。
プロテインなどがその例で、不健康な食事から脱出することができます。
筋肉増強系
筋肉増強系のダイエットサプリは「筋肉をつけて代謝を上げる」というイメージで使用するものです。
ダイエットサプリがおすすめな人
ダイエットサプリがおすすめなのは、次のような人です。
- 代謝が減ってきたと感じる人
- 食事制限をしていて栄養補給がしたい人
- 効率的に筋トレの効果を出したい人
- 食べたもののカロリーをなるべく気にしたくない人
こうした人は、今行っているダイエットにサプリメントを補助的に組み合わせることで、相乗効果で結果を出しやすくなります。
代謝が減ってきたと感じる人
代謝が減ってきている人はダイエットサプリの力を借りて代謝を上げましょう。
摂取するカロリーを減らしても、しっかりと消費カロリーを増やさなければダイエットはできません。
まずは代謝を上げることが重要です。
食事制限をしていて栄養補給がしたい人
栄養が不足しているとなかなか痩せることはできません。
カラダがカロリーを消費しないように守りの体勢に入ってしまうからです。
効率的に筋トレの効果を出したい人
ダイエットサプリの効果には脂肪の燃焼を効率化するものが多いです。
筋トレと同時並行でアプローチしてみましょう。
食べたもののカロリーをなるべく気にしたくない人
そもそもカロリーの摂取を強制的に防ぎたい人です。
大きな効果は期待できませんが、試してみる価値はあるでしょう。
ダイエットサプリの飲み方
ダイエットサプリの飲み方は、それぞれのサプリメントに合わせて変える必要があります。
また、大前提として、ダイエットサプリは継続することが重要です。
運動もサプリメントも継続するにはどうするべきかを考えましょう。
できればダイエットサプリは定期購入をしましょう。
ダイエットサプリの注意点
ダイエットサプリは、もちろん注意点もあります。
それは、サプリメントは医薬品ではなく、あくまで食品であるということです。
つまり、栄養補助食品としての位置付けなので、効果は緩やかだと考えられるのです。
中には栄養機能食品の届け出がされている商品もありますが、それでも劇的に痩せるということは難しいと考えてよいでしょう。
あくまで普段の食生活や生活習慣、運動の上にあるものとして考えてください。
また、ダイエットサプリを選ぶなら「効き目のある商品を選びたい」と思うのは当然ですよが、飲む人の体質や生活習慣などで効き目は変わるので、必ず自分で飲んで試してみて下さい。
科学的根拠にもとづいて安全性や有効性が確認されている医薬品と違い、ダイエットサプリの中には安全性や有効性の根拠に乏しいものや、体に悪影響を及ぼす成分が含まれているものなどがあり、実際に社会問題となったケースもいくつかあります。
過激なキャッチコピーを掲げる商品には注意しましょう。
ダイエットサプリに関するよくある質問
最後に、ダイエットサプリに関するよくある質問をご紹介します。
ダイエットサプリはどのくらい効果がありますか？
効果には必ず個人差があります。
ダイエットサプリの正しい選び方は？
目的に応じて選ぶようにしましょう。
必ずしも人気のものが体に合っているとは限りません。
ダイエットサプリに使用の限度量はありますか？
それぞれの商品のパッケージで確認するようにしてみて下さい。
過剰摂取は要注意です。
ダイエットサプリは目標を達成したら辞めても大丈夫ですか？
食事が不規則な状態に戻ればリバウンドします。
無理にない範囲でご自身を管理してみましょう。
ダイエットサプリは飲み物と錠剤のどちらが良いですか？
サプリメントの形状に優劣はありません。
栄養素や利用目的で選ぶようにして下さい。
ダイエットサプリ まとめ
いかがでしたか？
ダイエットサプリはそれぞれ配合されている成分が商品ごとに違ったり、同じ成分が配合されていてもその量や割合は異なるので、自分に合っていると感じられるものを続けて飲んでいくことが大切です。
どれを選べばいいか迷ったら、各商品の初回トライアル購入コースを利用して、大幅値引きのお得な金額で、お試ししてみるのがおすすめです。
あなたのダイエットが成功して、理想のボディラインを手に入れられるよう応援しています！
